怀孕前，我的生活极其不规律，平时零食不离嘴，饭反而吃的不多，爱吃巧克力，爱喝咖啡，且每天都喝，已经到了上瘾的程度。基本每天都会喝可乐，而且喜欢每天晚上看电影看到深夜再睡觉，总之生活的非常不健康。





怀孕后，身体差的要命，所以不得不尽量做到规律生活，至少晚上不会太晚睡觉，咖啡巧克力也不喝吃了，零食的也少了，而且一天四顿饭都是非常按时按顿进食，平时不爱吃的东西，为了肚子里的孩子，也不得不吃了。还别说，身体真的比原来好了很多，各项指标也都补上来了。






然而现在，距离生产过后已经一年半的时间了，生活习惯也在不知不觉中发生着改变，家里的零食慢慢开始多了起来，可乐也开始喝了，慢慢觉得不吃这些东西就不舒服，总像少点什么一样，而且睡的也越来越晚了。这不，刚刚出去买咖啡，还买了二十几根冰棍回来呢，看来规律的生活已经维持不下去了，最终还是回归到不良的生活习惯中了。

我很少喝可乐，咖啡的，我宁愿多吃水果。

回复 2# 可欣妈

亲很健康啊

回复 3# 俩宝儿都是宝

因为那个不好喝，苦，可乐我家妞爱喝，但我不买，我都是买矿泉水

还是要注意些啊

回复 4# 可欣妈

这样挺好的，健康

回复 5# 多多0824

嗯，不过这样开心些

规律对身体好，还是调整一下

我从来不喝咖啡，也不喝白水，饮料就是我的水啊

不要这样了，人得有自控力

回复 8# lwzjc

这个有点难啊，要慢慢来

回复 9# 小Aric的幸福

看来亲的生活也不是很健康呢

回复 10# tingxue

我是比较差的这方面

亲爱的还是要回归健康的生活才好哇！！身体是革命的本钱呐！

回复 14# guomaomao2009

嗯嗯，在调整呢