【夏日保养秘方】+做好基础的防晒和保湿                                           

      都说没有丑女人，只有懒女人，事实上也确实如此。可偏偏我就是懒女人——睡前用洗面奶洗个脸，抹点睡眠面膜，早上醒来清水一洗，什么也不擦就上班去了！

     有时候真是为自己的懒折服了。看看周围那些精心修饰过的姐姐妹妹们，咱这脸差得太远了啊！有姐姐也善意提醒说：孩子不在跟前，你应该花点时间捯饬下自己！好吧，我承认，我就是那种既非天生丽质，又不肯后天收拾，连旁人都快看不下去了的懒女人。

     既然说到这个话题了，咱心里还是想着要保养的，因为甭管怎么着，看见精心修饰的女人，心底还是有好几分羡慕的。那么，不如就从这个夏天开始吧！

      复杂的我也不会，我就从最基础的防晒和保湿做起吧。

     防晒霜，是必须要擦的。本身又不白，再不保养，就成了非洲人了！去年的防晒霜也该挪作他用的，该换新的防晒霜了！刚好看到有个80后作家推荐，我想不妨买来试试啊！对我这样马虎大意的人，必须得在镜子上贴点纸条才行：出门要擦防晒霜！防晒霜还得在包里备一个，从办公室里外出办事也得擦，必须及时预防被晒得更黑啊！

      再就是保湿了。带一个小瓶的化妆水或者爽肤水，随时可以喷洒一点，让皮肤保湿湿润，也是保养的一个小方法。

       其他的，就是夏季多吃蔬菜瓜果，这对补充身体水分是很有好处的，这一点对我来说不难，我爱吃这些东西。多喝水，这个我也比较擅长。其他的，我真没什么经验，只能慢慢学习了。对了，夏季，一瓶BB霜也是很好用的呢！

防晒工作不能少

做得还不错啊

做好基础的防晒和保湿

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