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我的美腿秘招 +任重而道远+我爱珠珠
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我爱珠珠 楼主
我的腿其实一点都不美,尤其是生完珠珠以后,体重长了近二十斤,腿粗得跟象腿似的,所以我是特别的想美腿啊!
首先得从吃上下功夫,听人说有些食物可以让腿更修长匀称,比如美腿的食物有海苔、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、鸡蛋、 葡萄柚、芹菜、魔芋、菠菜,花生,奇异果,西红柿,这些食物都是我们日常生活中常见食物,价格也不贵,这些食物里含有很多的物矿物质和纤维素,对美腿能起到一定的作用。再有就是多运动,我觉得跳绳是个不错的方法,每天晚饭后,我就带着珠珠去外面跳一会儿,可惜的是珠珠老是跟我捣乱,我刚跳几下热了身,他就上来要跟我一起玩,最后弄得我也跳不了几个,所以美腿工程我要为之长期奋斗!任重而道远啊!
我希望有一天我的大象腿变成小鹿腿,真到那时我想我做梦都会乐醒的!先幻想一下,呵呵~~05-16 15:19 -
开心果果 2楼哈哈,希望梦想早日成功05-16 15:39
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帅小虎 3楼加油啊。。。。。。。。05-16 16:00
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