英语里有一个词用来说习惯晚睡的人：night owl,或者说night person.有那么一群人，越是到晚上越精神，工作或学习越有效率，中文叫做“夜猫子”，而英文里常被叫做owl，还是蛮形象的。

                    

纵然很清楚地知道熬夜对身体伤害很大，尤其是对女性来说，可经常不自觉地就熬夜了。白天带着小笨笨，只要他醒着，我就只能陪着他，一点自己的事情也不能看，看会书，他会用手来打书，然后还替我合上书；看会手机或是电脑，他会在旁边一直喊：妈妈不看电话，妈妈不看电脑，还不停地用手按按这个键，动动那个钮。要是做点事只能等他睡了。相信大家有亲身体会，坐在电脑前，那时间象飞一样，一下就成了熬夜一族了。

                    

   

再往前追溯一下呢，高中时候快接近高考时经常熬夜，这个无可厚非，那个阶段不熬夜才是不正常的呢。大学里呢，因为有熄灯时间，通常想熬夜也没那个条件，只要到了周末，没有熄灯令了，才能熬夜，那可是要熬通宵的，依仗着年轻，可以连着熬几个通宵，白天呢只睡那么一会会可以了。

工作以后，常常有许多批不完的试卷，改不完的作文，熬夜也成了家常便饭，也有时为了看一本小说，欲罢不能，也会熬夜看完。

                                            

我可能就是英文里说的那种night person,很多时候想改变一下，总是做不到。

很多人都这样，明知道这样不好，却还是熬夜。我也是。

我不是经常，有时候会熬夜

我就是这样啊，没有办法

我有时也是

知道不怎么好，但是不得已

熬夜是病态的 还是少熬夜吧 不过今晚我也晚睡了

的确这样白天时间给了孩子晚上时间又过得飞快，熬夜就成了不得已事情

早睡早起，才身体棒啊！