宝宝蹲久了起来就会感觉头晕，这应该是贫血了。如果是贫血的话，那应该就是缺铁吧。宝宝还小，觉得没必要特意去买药补充，最好是能通过食物补充。那么哪些食物里面含有的铁元素比较多点。知道的给个食谱。谢了。

含铁量丰富的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。。楼主可参考下。。

牛奶加蜂蜜可以治贫血。。可以给宝宝试下。。