-
❤拖延症之我见?❤ +不想拖拉,我有办法
看3973 | 回复3
-
ziqing 楼主
如果能做到我说的三点,想自己做事不拖拉,完全不成问题。
第一:做事情要有计划。如果能够清楚每天要做的事情,做起来就事半功倍。不妨定一个计划,写好今天必需要完成的事情。如果今天不能完成,那么我也要一定完成才算过了今天。如果有了安排,再忙自己也会懂得想办法去解决的。如果没有计划,只会一直不想做。时间是挤出来的,而且时间是公平的,对任何人都一样。
第二:如果实在太忙,也必需要在下一个计划内的时间完成。有时候每个人都有突然发生的事情,原来的计划就改变了。偶尔这样的事情没有问题,今天不能完成 ,我们就找下一个时间来完成。记得是找时间,而不是一直拖时间。想好后面哪些时间你有空,就把当天的事情安排在那个时间点上,这样自己的事情永远都不会推。
第三:不要给自己拖拉的借口。人为什么会越来越懒?就是自己给自己找的理由太多了,而且还认为那是对的理由。如果突然心情不好了,不想干活了,这样的事情很多人都有。如果不想自己的事情一直拖,那就不要给自己借口去偷懒。我们可以把事情做了,再放松自己的心情,结果是一样的。如果反过来,可就不一样了。07-22 18:50 -
帅小虎 2楼我做不到哪07-22 19:12
-
小小菲儿 3楼这么好的办法,我也要学习了07-23 10:08
-
小Aric的幸福 4楼最重要的还是自控力啊07-23 13:03
取消