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宝贝爱锻炼——玩单杠
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qianqian0901 楼主
就是从今年开始的谦特别喜欢玩双杠和单杠的。首先是玩双杠,把双杠当成单杠玩,因为双杠的高度还是能让孩子努力够到的,相比之下单杠的高度要比双杠多一些,也会时不时的让小家伙试着够着单杠玩的,但是每次都没有抓到杆,所以还是以玩双杠为主了。后来某天当谦爸独自带着儿子玩了一天后小家伙竟然有了很大的进步,可以独自的够到单杠了,而且抓杠还能持续一段时间,不仅仅是抓住不放,还会学着爸爸转动腰部,要知道这个是很需要臂力支撑的,可是谦完成的还不错,当小家伙看到妈妈的时候,还特意抓上单杠跟妈妈显摆来着,孩子也为自己的进步而高兴。
谦爸喜欢运动,所以小家伙跟着爸爸玩的时候大概是受到了感染,而随着一次次跳起来抓单杠的练习,谦玩的也越来越好了,而且着迷其中啊,每次无论是在小区里还是公园里,谦必玩的器械就是单杆了,特别有意思的是有一次谦玩单杠的时候看到了大学生玩其中高的单杆,可以全身从上到下的在单杠上环绕,这让谦看的眼睛都直了,还惊呼太厉害了。这个大学生还是外国人,自己练习结束后还帮着谦练习引体向上的动作,人家扶着的,小家伙当时不知道咋做呢!这个动作估计谦一时是不能自己独立完成的,臂力远远不够啊,不过既然喜欢就多多玩吧,毕竟锻炼身体的同时,希望拉伸的动作能让小家伙长长个头......
小家伙跳跃抓杠越玩越好
挽起胳膊,看看有肌肉没......
谦在单杠上转腰的时候做了个闪图
小家伙的力道可以啊
单杆玩过之后要压压腿放松一下
要知道无论干什么都要付出代价的,
看谦的小手玩单杆玩的都磨出小泡来了,有的地方已经有了茧子,经管如此还是喜欢玩!
07-22 19:41 -
家有两千金 2楼练成肌肉男,哈哈,加油07-22 20:29
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悠游鱼777 3楼好棒的宝贝,像个男子汉哟07-22 20:30
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家有小柚子 4楼这种运动很锻炼身体呢07-23 08:51
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小小菲儿 5楼爱运动耍酷的孩子07-23 10:44
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男娃就是男娃呀,单杠玩得比我好!07-23 12:30
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天使心心 7楼不知道的人还以为你虐待孩子了哦,小手上那么多水泡,疼不疼啊!07-23 12:32
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小Aric的幸福 8楼哇 难道谦谦要变成我最爱的肌肉男吗?好想看到胳膊上的小桃子啊07-23 13:00
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自己都能跳上去了07-23 14:21
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chenchen1023 10楼看到戴墨镜蓝T的照片,我还以为是我家辰辰呢!太像了!07-24 09:09
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chenchen1023 11楼手上的小泡,让我心疼!同时为谦的不畏艰难,坚持不懈地品质折服!07-24 09:11
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小树杈儿 12楼小男孩就是要从小练些力量型的运动,长大以后肌肉肯定发达07-24 11:00
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qianqian0901 13楼
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qianqian0901 14楼
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qianqian0901 15楼
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