[女人修养之内在保养]+懒人的内在保养

Alicexiaoxiao 楼主

   我应该算作啊一个懒女人,没结婚没恋爱的时候还挺在意自己的,经常的做做面膜护肤品选择的也都是中高档的东西,可是一结婚就懒了.什么保养不保养的根本不做了,而后有了孩子很长一段时间连镜子都没有时间多照其实也是不敢照镜子,害怕看到镜子里面出现的那个已经不认识女子.有段时间表姐说孩子大了就好了,你身材也能恢复也有时间和精力调整自己了.现在倒是身材恢复了些,孩子也大了点可是我用在保养自己的时间上还是没有,夏天天热还做做面膜,现在晚上又冷了,连面膜也又开始懒得用了.
   不过最近开始吃养生堂,算是对自己的一种保养吧.比较广告说这个东西能让人保持年轻,效果我现在也感觉看到一点点,曾经吃过一段日子觉得不错.再有我喜欢喝粥和汤吃饭比较的清淡,虽然给孩子做饭有荤有素各项营养不能缺而我自己则是尽量以素为主,多吃蔬菜和水果.不过现在很多水果不喜欢吃,夏天嘛就喜欢吃西瓜.但是蔬菜还是很喜欢的,老公接受不了餐餐没有肉.他最近倒是没有少吃胖,我是一直控制着不敢吃太油腻.
   运动方面我做的很少,几乎没有.我本来就是懒人一个不喜运动现在有了孩子更是有了不运动的机会.最经常的运动恐怕就是拎着孩子的东西,抱着孩子练习臂力吧.音乐以前还总是听现在也没有时间听,最多也就是听儿歌放点儿歌陪伴笑笑一起来听.现在看书也都是育儿类书或者是儿童的图画书和绘本,出外看到书眼光也是停留在这类书上面去.
   看到大家都有各种保养的好方法,而我确实没有.只能靠吃的饮食清淡来做为保养的一种方法吧

08-27 23:16