自从生了宝宝以后，我的体重经过短暂的下降就开始猛涨，我1米66，从怀孕前的100斤，生宝宝时候130斤，四个月以后120斤，到现在还是120斤，反而波浪线似的又胖了。这个夏天，为了告别小肚子，我和肥肉要拼了！

我的瘦身武器：

运动派——呼啦圈
刚生完孩子那阵 我是跳拉丁舞劫匪的，效果也是很好的。但是有了孩子后很忙，就在家里摇呼啦圈减肥。
2个呼啦圈，一个是可以折叠的，预备以后工作上班用

还有一个很重，在家里用，效果很不错的


饮食派——减肥茶

说实话这个说实话什么都好，味道实在太古怪了！ （为了避免广告嫌疑，我忽略名字）
双效减肥茶 实在很大分量啊！2克15包，一天一包，刚好可以一个月！ 因为没有泻肚等副作用，我对双效减肥茶好感十分的足够，毫不犹豫的坚持吃了下来！今天已经是第15天啊！

双效减肥茶的包装很一般，茶包显得有点简陋，会漏茶碴的！闻一闻有一点清香味，对口味充满向往！ 可是冲泡以后，味道很古怪！有点酸，有点涩涩的，没有什么蜂蜜味道！实在太难喝了，但是我还是在坚持，我明白了，减肥真的不是人干的！
要吃“苦”，我会运动加节食的，期待一个月后的好效果！


涂抹派——瘦身霜

贝罗咖啡因纤体按摩霜

涂上去有辣辣的感觉，一定用完洗手，要不弄进眼睛就不好玩了。我发现一个好办法，用敷脸的面膜用完后在敷在肚皮上，瘦身啫喱还能持续20分钟的瘦身效果呢，实在很赞啊！算是性价比很高了！


妮维雅瘦身凝露

涂上去完全没有感觉，效果也没有！我每天晚上做了仰卧起坐就抹一圈，还细细打圈按摩，皮肤也依然松弛，400ML的当润肤露好了。


期待着我的好结果吧，我会争取每天都来更新，我的目标是：夏天穿上超性感泳衣，哦哈哈哈

亲还真是什么办法都用上了啊，我就是在转转忽拉圈

装备可真齐全啊

亲的东西可真全哪。纤体露效果好不。N年前曾用过两次薇姿的纤体露瘦腿，感觉成效不大，后来再没用过

那花布挺漂亮的

亲，效果怎么样啊，哪样最好