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“妈妈,我可以自己吃饭的” ——从孩子吃饭看小孩子的主动性和习惯养成
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我叫罗小闹 楼主
“天浩,你可以不可以给妈妈吃一口?”
天浩于是将手中的好吃的,递到了妈妈嘴边,妈妈于是好开心地说“谢谢”!
......
“天浩,我们吃饭了!”
每当这个时候,已经近一岁五个月的小天浩,就会坐进自己的餐椅里,面前有个小碗儿,手里拿着勺子,自己时不时的把碗中的一些饭食用勺子喂进自己的嘴里,而经常也会出现一种情况,就是抬起头,整个小碗倒入嘴中。
一岁五个月,他居然可以自己用勺子吃点饭食,这源于之前妈妈的培养吗?
......
话说五个月左右的天浩,吃到了他人生中的第一口“辅食”,两小勺米粉糊,那个时候,小家伙对妈妈手中的小碗和勺子露出了好奇的眼神。再之后,辅食的添加按部就班。起初天浩是近乎于半躺在安抚摇椅中,由妈妈或姥姥等大人来喂他吃辅食的,这个时候的他,只有“接受”!接受大人给他的食物,当然,偶尔不喜欢的也会吐出来。
八个月左右的天浩,坐进了专用的儿童餐椅中,不过,那个时候的他,不再像之前,注意力大多在食物上了,所以,为了哄他吃饭,我们经常要想一些办法,诸如:放一些玩具,类似积木什么的,或是儿童书籍,以转移他的注意力,或是吸引他,哄着他吃饭。但是,对于他很喜欢的食物,他总是可以表现的十分积极,另外,还有一点就是,当不是在家里,在外面用餐的时候,他都十分享受用餐的过程,通常这个时候,妈妈认为天浩只是对外面的环境十分新奇的缘故。
大概是一岁左右,天浩在吃饭的时候需要摆在自己面前一副碗勺,在大人拿着手中的碗勺喂他吃饭的同时,他的手也不停地摆弄自己的碗勺,模仿大人的样子。就是这样,久而久之,才有了今天还算初有模样的自己吃饭。不过,这个模样只不过是他的一个自己主动性的体现,至少在妈妈看来是这样的,因为离真正自己好好用餐还有很大的一段距离。但是,对这样的主动性是妈妈特别乐意看到的。每一次,浩浩吃到自己用勺舀到自己嘴里的饭或是稠粥等食物时,都高兴地朝妈妈一笑。很兴奋,也很有成就感,这个时候,通常情况下,妈妈都会给浩浩鼓掌来鼓励他,而他自己也会和妈妈一起拍起小手。
就在前几天,看到新浪育儿有妈妈对于自己一岁半的孩子不好好吃饭,吃饭的时候不是跑来跑去就是不吃等,十分头疼的情况,我非常能够理解妈妈对于孩子吃饭问题的担心。仔细想了想,其实,每一个孩子都会在某个阶段出现一些“小问题”,不好好吃饭也是常见的事情。天浩也有吃完的东西,或是不喜欢吃的就会吐出来;也有就不想坐在餐椅上,想玩,妈妈也只好追着小家伙喂饭。遇到这样类似的情况,多少是有点头疼,不过,也有好办法应对。
第一、做可口饭菜,吸引他的眼球并唤醒他的味蕾
其实这条非常关键,你做的饭不仅适合小盆友,有营养,还有有味道。这个味道不是说就要像大人的饭菜那样添加很多调味品。而是做些对小盆友胃口又色味俱全的食物出来。首先你要知道你的宝贝喜欢吃什么,常做些对他口味的食物,比如有的小盆友喜欢吃米饭,有的小盆友就比较爱喝粥,吃面食等,是不一样的!其次,要经常变化一下,不能总是这几样食物,而且要多花点心思,多用心。再次,可以尝试做些比较吸引小盆友注意力的食物,有的时候也可以弄些小点缀等。总之呢,饭菜是妈妈满满的爱的体现哦,你做得越好,孩子越满意。试想,不好吃的饭菜,我们大人可能都不爱吃对吗?
第二、接受他的玩心重,转移他的注意力,促进他多多吃饭。
在说这点之前,先要说一个关键点,就是,如果我们的小宝贝不好好吃饭,就想边吃边玩。偶尔一次两次,我觉得还是可以的。但是不能总这样,总这样呢,你就要开动脑筋,想想办法。毕竟,好好用餐的确是一个习惯养成。但是有一点不能忽视,并且需要妈妈们放平心态,那就是接受你的宝贝想一边吃一边玩这个实际情况。为什么呢?因为他小,他对周围的事物还处在好奇的状态。他不可能乖乖坐下来听你的话用心去吃饭的。这个时候,你的心态平和了,接受了,觉得这是件正常的事情了。才能把好的状态传递给你的宝贝。想想,该如何能让他好好吃饭呢?转移注意力不失为一个好办法。那就让他手里拿着玩具好了,或是摆弄着玩具,或是拿着书,你要知道,这是暂时的,等过阶段,他可能更愿意尝试自己去吃饭也说不定。
第三、变换地点,让他有享受用餐的切身感受。
你可以给你的宝贝变换一些吃饭的地点,即使仅仅就是在家中。我们通常都会发现,如果我们带着孩子外出吃饭,他们多半都会非常享受吃饭的过程。在我看来,这是因为外面的环境带来的愉悦感和新鲜感让小盆友们可以好好吃饭。那么,如果只是在家中呢,我们怎么办呢?其实,你也可以尝试给他变换地点,营造一些吃饭的气氛。我是这样做的,有的时候,让天浩和我们一起吃,食物是单独给他做的。他和大人一起,坐在自己的餐椅,高度和我们在饭桌前一样,他可以看到我们,这样他会认为他在和我们一起分享美食,就会很享受;另外,单独给他吃的时候,可以将餐椅放在家里的鱼缸前,让他一面欣赏小鱼,一面吃饭。或是把他放在美丽的绿植或是盆栽前,让他欣赏着享用他的大餐。
第四、让他和其他小盆友一起争先恐后的吃饭吧
还有一个办法特别管用,就是如果小盆友多一些,都在一起,会争着吃,比着吃。这点在我家天浩身上非常适用。天浩不是特别喜欢吃水果。妈妈带他去小哥哥家或是姐姐家串门时,或是有小盆友来,如果弄了水果,天浩倒是总能上来争着吃一些,通常还会比别的小盆友吃的多呢。呵呵,所以,小盆友在一起,一定会更好地促进他们的食欲。
第五、不要过分担心他们的吃食,让他们什么都尝试一下
我本就是个崇尚“自由”和“非竞争”教养方式的妈妈,所以,我一般不刻意担心宝贝的吃食,只要不要太过分,什么都可以让他尝试一下。小盆友一般都是出于对某些物质的好奇。他想吃饼干,OK,没有问题,只要不是一筒都吃掉!我时常看到很多妈妈担心孩子吃这个,担心他们吃那个,什么有添加剂啊,他太小啊等等。怎么说呢?吃零食其实也是每一个小孩子的一个小权利,我觉得天性使然。当然,只要不要过度就可以的,何况他那么小,能吃多少呢?甜食在可以控制范围内,当然他小,肯定有些东西是不能吃的,只要不要太出格,我都可以接受。我时常会带着孩子在外面,或是出去旅游等,妈妈也常常让天浩尝试吃一点外面的食物。
第六、不要在意你孩子的吃相或是对孩子爱护有加,他想,就让他自己尽情地吃吧
这点呢,对于国外的母亲都是没有问题的,她们孩子很小就已经给她们碗勺等,让她们自己吃了。但是,很多中国的妈妈们,很多都会不太能做到这点。担心孩子小,自己吃不了。特别是家里是老辈人带孩子的,就更是宠爱有加了。还有的妈妈接受不了孩子没有好的吃相!所以,也刻意没有让他们过早就锻炼自己吃饭。天浩不到一岁就有了要自己拿碗勺的意识,我就给他。起初他是边吃,边自己玩。很快就变成模仿大人把勺子放进嘴里。再之后就变成要妈妈碗里的饭菜,自己也试图舀起来,再放进嘴里。当然,着急的时候经常自己拿手去抓,抓着吃是比较早的时候了。时不常的,还把碗整个举起来,倒进嘴里。吃相就不要提了,确实不好看。不过,我都不大管,之后再给他擦,边擦边说:“你看,变成小花猫喽!”然后哈哈笑笑。我的笑传递给天浩的是愉快,天浩通常会得到更好的鼓励。 其实,孩子如果是这样,通常表现出他们的主动性很强!这样的孩子,自身的主动意识和可塑性是好的!特别是,除了吃饭,天浩还会帮父母端碗(吃饭后)到厨房,或是拿墩布等,试图擦地,如果大人买菜回来,还会把菜等帮忙拎到屋里。这些都是主动性的体现。我很欣慰。所以,锻炼他们的主动能动性,你只需要不在意他们,给他碗和勺,让他自己开怀地吃吧。
第七、这点不是方法,应该说是个态度
在喂养宝宝的过程中,宝妈的心态是十分重要!你的态度决定一切。你要怎样喂养宝宝,从开始的可口的饭菜到最后你在喂宝宝的过程中的表情,动作等都刻画的淋漓尽致哦。所以你的一言一行,你对孩子的爱,他都是可以感受到的。及时他有不好好吃饭的情况,你也不要终日为此愁眉苦脸。如果他真心不吃,你也不能强迫他去吃。不然,反而适得其反。那样就得不偿失了。
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顺利的一家 2楼宝贝真是很棒啊09-04 09:00
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冰钰愛玥 3楼好的习惯源自妈妈从小的培养,当很多孩子还追着喂饭的时候,小天浩已经能乖乖的坐到自己的位置吃饭。可见亲对小天浩的培养是非常用心的,亲对如何喂饭还是非常有经验的,向亲学习了。09-04 09:28
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欣颀 4楼好习惯确实需要从小养成 而且好习惯可以成就孩子的一生09-04 09:56
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天使宝贝娃 5楼从小到大,都是一把吃饭的好手啊,这在他以后的生活中也会按时吃饭,不会出现很多家庭追着喂饭的现象09-04 13:35
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帅小虎 6楼可爱的宝贝,妈妈也细心,抓拍了好多09-05 07:26
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好习惯的养成需要每日的坚持,妈妈做的很好,学习了09-06 22:18