2014年9月10日星期三 天气：晴

      我是属于那种别人有烦心事可以为别人排忧解难，而自己有烦心事自行解决的人，也就是别人所说的那种有事喜欢放在心里，而不愿说的人。

      人的心情也好似天气一样，过一段时间总会有情绪低落、郁闷的时候，相信每个人都有这样的阶段吧。在这个阶段，有的时间喜欢去购物，因为有的人感觉在这个时间只有大肆的挥霍一下，才能解除自己心中的郁闷，但我天生没有这个习惯，因为我平时都不是太喜欢逛街的人，尤其是在心情郁闷时，更不愿外出采购了，再说心情不好，采购回来的物品也多数都是不实用的，所以咱还是自己宽宽心，省点腰包的银子吧。还有的人在心情低落时喜欢K歌，然后再去胡吃海喝一顿，其实这种方法也是发泄的一种方式，必竟人都有这个阶段，所以在这个阶段与好友聚一聚，聊一聊，玩一玩也不失是一种排解郁闷的一种方式，只可惜俺是身在他乡的异客，虽然好友也有几位，但在心情低落时却不想去打扰别人，扰乱他人的生活，给他人添麻烦。

       还有有的人会找个地方宣泄一下，如打打球，跑跑步等等、、、、

      综上所述，俺的排解办法只有自我宽慰，因为必竟是上有老人下有孩子的成年人了，自己想开点，没有迈不过去的坎，睡一觉，第二天早晨的太阳毅然是新的，这样想想，也就没事了，呵呵，笑一笑，心情好！

      亲们，你们心情郁闷时，是怎么排解的？记住一句话“什么都是别人的，只有自己的身体是自己的，所以生活中的你不要太为难自己，多疼爱自己一点，因为只有自己疼自己，自己爱自己，才会有精力去疼爱别人”。试想一下，如果你连自己都不爱，怎么奢望别人能爱自己呢？所以为了自己，为了他，更为了自己的亲人，好好地爱自己！

喜欢把事情放在心里的人，更要多多排解郁闷啊

能自我安慰一下还是不错的，这样心里也不郁闷了

回复 2# guomaomao2009


确实是这样，其实我喜欢有事说出来的性格！

回复 3# 小小菲儿

我也是喜欢把心事放在心里

回复 6# 帅小虎


远握，呵呵，其实这样的性格对健康不利的！