：❤心情郁闷时，你会咋排解？❤ +购物and运动

天使宝贝娃楼主

人只要生活在这个世界上，总会遇到烦恼和忧愁，没有谁会一帆风顺的。而我更是茫茫人海中最普通的一个分子，我也有欢乐也有烦恼。但我真的很庆幸，自从宝贝降临到我们这个家庭后，我的烦恼明显减少了很多，因为每当我郁闷的时候想到那么一张纯真的脸，我还有什么理由去抱怨去责怪呢，只有那张脸会排解我的郁闷，一直坚信着。

尽管这样，烦恼总会如期而至。尤其每个月的那几天，莫名的就会心情烦燥，不爱说话或者乱发脾气，老公就是最大的受害者。现在回想起来，当时说话那个态度真是让人接受不了，难得老公这么多年来不和我斤斤计较，一直忍让着我，惭愧啊。这个时候我就尽量少说话，替代的事情就是上淘宝买东西，买我喜欢的各种小东小西，只有这样我才感觉时间被我充分利用了，我的心灵也得到慰藉了，只希望这几天生理期快点过去，一扫这几日的阴霾。

此外，如果在生活或者工作中遇到了烦心事，严重的时候我都会哭出来。例如今天在单位，被领导说了我感觉受到了好大的委屈，本来我开着私家车去很远的地方办公事，不仅没得到领导的谅解反而却被批评一顿，我当时那个委屈啊，眼泪含着眼圈还怕同事看到，就急忙跑到卫生间把自己藏起来，然后去楼梯间释放出来，让自己平静下来，劝自己为一些不值得的事情不能太较真，然后做深呼吸排解心中的郁闷，再做几下舒展运动，这个期间把事情在脑子里过一下就会好受很多。

不过，我最多的时候就是去逛街。女人嘛要，爱美是天性，去逛街买自己心仪已久的衣服或者鞋子，再逛一逛看看时尚的新鲜事物，只要是钱包越来越薄，换来一些大袋子小袋子我就好高兴，终于把自己的郁闷通过银子发泄出去了，心里舒服极了。可是，自从有了娃娃后我没那么自由时间去逛街，只能在宝宝入睡后通过网络去寻找丢失已久的发泄愤途径，而且网上交易看不到实物货币的减少，心里竟然有一种“购物不花钱”的感觉，痛并快乐着啊！

09-13 21:12