每个人都有开心和不开心，而女人天生比较感性，也容易有一些情绪，我就是这样的一个女人。还记得上学的时候，我遇到过很多今生都不愿意回忆的事情，那时的我也很懦弱，总是哭，躲在一个没人的地方，蜷缩着，默默的流泪，想把心中所有的压抑都发泄出来，哭过了以后我还是努力让自己站起来，继续面对。总希望可以早日摆脱那些的不开心，但是也不知道为什么，更多的时候还是选择了懦弱和逃避。

           
      当我鼓起勇气向往事说拜拜了，擦干眼泪，告诉自己，哭解决不了问题，哪怕我哭的再伤心、再痛苦，也不会有人因为我的眼泪而怜惜我，不开心就要放在心里，始终让自己保持着笑容，必须活的更坚强。所以我开始慢慢改变了，偶尔也哭，偶尔也还是躲在没人的地方哭，但是不再像以前那样只是一味的哭，而解决不了任何事情。人都说不经历风雨怎么才能见到彩虹呢？我觉得我就是那种经历了泪雨才见到彩虹的人。

           
       我换了一种发泄郁闷的方式，就是打扫卫生，不开心了不憋着，发泄到家务活中，扫地、拖地、换洗所有的床单被罩、把玻璃、桌子、橱柜擦拭的蹭亮。如果还不够，那就不用洗衣机来洗衣服了，自个拿着衣服可劲的搓，把衣服当成我想发泄的对象。还别说，这种方式真的很不错，当我做完家务活了，也累的不行，但是心里不再郁闷，反而敞亮了很多。可是这种方式很快被老公知道了，老公总是爱找我麻烦，然后建议我继续发泄。

           
        说到老公，那就不能不提我的另一种发泄方式了。因为很多事情我的郁闷也是来自老公和他的家庭，我的方法很简单，就是大购物。老公的钱都在我手里，你惹我不开心了，我帮你消费，平时舍不得买的衣服包包，在这一天都被我买回家，一是让自己心情舒畅了，二是报复老公，三是满足自己的购物欲。而这种方式也是老公比较害怕的，他现在很少惹我生气，怕我出去大购物，当两个人都懂得了忍让和换位思考，感情也就升温了。


           

        总结来说，我的排解郁闷的方式有三种，一、独自哭泣，实际上没什么作用，但是却能排毒。二、大扫除，虽然有点累，但是效果还是不错的，最重要的是自我优越感上升。三、大购物，我最喜欢的排解郁闷的方法，也是老公最不喜欢的一种，效果嘛就是夫妻双方会多沟通，老公会让咱心情舒畅。虽然只有三种方法，却都非常适合我，这也让我整个人都不会忧郁，而性格开朗，渐渐的影响家人也是如此，只有心情好才会生活更美好。

购物我还是舍不得买很贵的  看来我还是理智战胜情感

搞卫生不错，又能锻炼身体。

搞 卫生，哈哈，勤快的女人啊

好女人的一切你都占了，真是让人嫉妒恨哪

真是四好女人呀。

大扫除啊 这个我不会 哈哈  这个感觉还不错

我有时也会偷偷的哭，然后再睡大觉

下次你发泄郁闷的时候，欢迎来我家帮忙打扫卫生

我基本上不会大扫除更喜欢购物

大扫除这招太可爱啦