很久以前有一则著名的广告：牙好胃口就好，睡觉倍觉吃饭倍香。是什么牙膏我记不清了，但是这句话感觉说的很有道理。说明护牙洁齿对于人的身体健康的重要性。家里有小盆友，这个爱护牙龄的好习惯务必从小养成。

  对于小小朋友来说，在他不懂事之前帮助他洁牙是必须的。目前宝贝成长的每一步，麻麻我都有参与，所谓当妈妈也是一个成长的过程，遥记当年为了学习如何当妈，可是书本知识+实践经验恶补了好多。因为家里有老人曾有牙痛，老话说牙痛不是病，疼起来可真要命，一点也不假，为了避免宝贝以后有这方面的麻烦，加之有个亲戚在牙科医院当主任医师，所以还特别咨询了他关于小儿护牙的知识。

  现代科学分化得很细致，讲究从婴儿期开始护理宝宝牙龄，这可能是所谓的打下坚实基础吧，而更有人说应该从零开始护牙，也就是孕妈阶段就开始补钙，哎，那一步我是没赶上，只好在婴儿期开始保护好宝宝的牙齿。

  首先是保证奶量，适时添加辅食。牛奶中含有大量钙质，是宝宝牙齿生长必须的东西，这是大家都认同的。然后医生分阶段的加辅食，从泥糊状到颗粒状食物，这个过程也很重要。有的家人可能比较“疼”孩子，到了添加时不添加，而给补一些所谓高营养的东西，那样暂时来说营养没有落下，可是宝宝的咀嚼能力没锻炼好。所以适时添加辅食很重要，食物也不能过于精细，适当吃一些需要嚼的食物也不错，这些东西不仅满足宝宝生长发育的需要，还促使宝宝咀嚼，促进消化，促进牙齿萌出。

  还有就是大方向把握好，那就是均衡营养，吃些对牙齿有益的食物。鱼虾豆制品蔬菜水果，这些都是没错的，说起来护牙也没那么难哈，只要不挑食。问题是现在好多孩子挑食呢，还好我家虎子不挑。在水果当中，常见水果苹果是不错的，我老家有晚睡前以苹果代替刷牙的说法，目前我没找到什么科学依据，不过老人都这样说。

  再有就是未出牙就要刷牙。我当时其实没这个意识，都是宝宝出了好几颗牙了才开始护牙的，医生说有点起步晚了。其实当时主要是考虑用纱布或者手指牙刷洁牙不太方便，说实在的个人犯懒了，现在有点后悔，其实宝宝当时说来还是比较配合的，不像长大以后有时叫他刷牙他还不听，这是后话了。

另外以我的经验，除了日常牙齿护理外，有条件的情况下应该给宝宝定期做牙齿检查。宝贝的小牙比较脆弱，稍不注意就出现蛀牙，俺们小虎就是在没注意的情况下出现了蛀牙，后悔没早检查啊。五岁以后开始换牙，更应该经常护理，经常检查了。小虎也有过新牙长出旧牙未掉的经历，还去医院拔过牙，也曾经有过一颗牙有了细菌，导致嘴唇都肿起的情况，哎，坎坷护牙路啊。

  这关于牙齿保卫战的事好多，说起来也是千头万绪的，尽量条理化和大家交流吧。

  如何引导宝贝刷牙呢？

  时间上，和大人步调一致比较好吧，一方面是亲子活动，一方面大人是孩子的好榜样啊。

  牙具的选择也很重要，首先这个东西得吸引孩子，然后也得适合孩子。市场上的牙刷牙膏好多，得选择宝宝喜欢用的。犹记小虎当年用的第一款牙膏是一个母婴杂志推荐的，瑞士的维蕾德牙膏，它的特点是不含化学发泡剂和清洁剂,不起泡,刷完很容易漱口. 无氟配方,重点是即使吞食也安全，这对刚学刷牙的宝贝很重要。后来也用伢牙乐的牙膏，草莓味的虎很喜欢。至于牙刷用过好多牌子，印象中智高有一款，软毛，圆形刷头，手柄很方便把握，很不错。而现在大了讲究不那么多了，就选择刷头小一点的软毛的，大牌的就好了。

  关于护牙日常我们还看一些相关的绘本来引导，印象最深的是《牙齿大街的新鲜事》，记得书当时是借妈友的，非常好看，哈克和迪克在人不注意的情况下就会在牙齿上修泳池什么的，宝宝很喜欢，也促使了自己刷牙的节奏。其他的《鳄鱼怕怕牙医怕怕》海豚绘本花园的《小熊不刷牙》等也都不错。

  另外，护牙洁牙重在日常生活中的坚持，而不是想起了重视一下，想不起了就不管了。孩子还小，难以做到始终如一，因此家庭生活中，父母要帮助孩子用一段时间来养成刷牙的好习惯

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那时去看牙

  现在小虎哥正处在换牙的阶段，嘴巴里还有好几颗蛀牙呢。有时也挺郁闷的，尽管在护牙上下功夫不少，怎么还有这么多问题呢？但事实就是如此，如果不下功夫，可能问题更多呢。身体护理，牙齿护理本来就更该防患于未然。

  愿宝贝牙好胃口好，身体棒！！！

牙好胃口就好，吃啥都香。

嗯 爱护牙齿 很有必要 泉泉这点做不好 现在还被折腾的

回复 2# liufen96

哈哈，所以一定要护牙洁牙

回复 3# 欣颀

大家一起护行

保护牙齿就要从他们小时候开始。

回复 6# 小小菲儿

是啊，要不等大了以后就有点晚了呀

牙齿保护好很重要，主要是养成刷牙的好习惯