一种菜两种做法，再来滋补汤美味有营养

小Aric的幸福楼主

   最近老公总说要减肥，晚上让我少做点菜，最好是只熬点粥，然后拌点咸菜吃。我才不信呢，如果我真那样做，估计老公哪天就得说我虐待他了。虽说老公越来越胖，额，我也越来越胖，但是还是挺有成就感的，因为我和老公恋爱的时候，他可是像Aric这样，身材倍儿好，很苗条的呢。短短几年下来，老公是越来越胖了，啤酒肚出来了，虽然他很少喝啤酒，但是那大肚腩是真的很大啊，我也挺想让他瘦下来，但是更希望我能把他养胖一些。

   今儿特地买了点米豆，我不知道别的地方叫什么，我们临沂是这种叫法的，百度后也确实这样叫，不过有别称，叫做黑眼豆、牛眼豆、梅豆、牛豆。我们这里一般炒菜吃或者和土豆一起炖着吃，味道是真的很不错哦。我买菜时很少问多少钱一斤，一般就是吃多少买多少，然后老板称完了，我付钱回家做饭就好。所以说我这个家庭主妇其实也是不太称职的，因为时至如今，我还不知道各种菜和肉的价格，只知道买自己需要的量。

   米豆炒肉的做法很简单，米豆需要洗干净一段一段的掰开，然后把中间的一些丝顺便撕下来。油锅加热后先炒肉，加入酱油，炒至八成熟后，加入米豆翻炒，这玩意需要多炒一会，我是感觉比较难炒熟的，等差不多了加入调料即可。在我们这里还有凉拌的，就是水煮米豆后，然后和各种调料、麻汁一起凉拌，就算麻汁蒜泥凉拌黄瓜的做法一样。另外它的豆子可以炒着吃，也是不错的，做法和米豆炒肉一样，我老公爱吃，我更爱吃外皮的米豆。

      因为最近老公太过忙碌，也挺辛苦的，而且我总感觉Aric有些瘦了，买了些羊肉炖汤了，并没多大的膻味，很好喝，不过Aric不太爱吃羊肉，因为很容易塞牙，但是非常喜欢羊肉泡馍，我不懂怎么做，所以就用的羊肉汤泡了馒头，又有营养又好吃，Aric非常喜欢。今天少炖了一些，一家三口一人一碗，滋补一下，没有太大的火气，这玩意适合秋冬季和体寒的人，我感觉，很适合女人喝，但是不要过量哦。