咸稀饭_手机宝宝地带

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莹莹最近有点咳嗽，比较没有胃口。昨天下午我炖了一些莲藕排骨汤，喝得津津有味的。本来我舀了一小碗，喝完了还要再喝一碗呢。说她还没吃饱呢，一直夸着好吃呢。最近几天早晨煮粥的时候会加些黑米，有时会煮八宝粥之类的。但莹莹吃得不多，因此昨天晚上，我在上网的时候就在想着到底今天早上要煮什么好呢？前天已经煮过面线糊了、也有煮过面了、不然就煮个咸稀饭吧，好久没吃了，应该莹莹也会想吃的。昨天晚上就先把香菇给洗一洗，泡好了。

早上6点半起床，先刷牙洗脸后就进厨房准备要煮咸稀饭的材料了。先把香菇切成细丝吧、把红萝卜切成丁、从速冻里取出玉米粒、不还有海砺干、干贝洗净备用。然后热锅下油，先放入香菇，加入少量的盐这样香菇会特别的香哦。加入红萝卜炒一炒，加入玉米粒还、海砺干、干贝炒一炒，再把大米洗一洗，倒入锅里一起炒了，加入适量的酱油就可以了。然后把锅里的料全部倒进高压锅里，加入适量的水压一压，压到有声响了，关小火再煮个10分钟，冷却了就可以开锅了。然后再加入少量的切成丁的丝瓜及葱花再开火小煮一会儿，加入适量的葱头油，一碗香喷喷的咸稀饭就可以出锅了。

这一碗咸稀饭里面加了海砺干，可以给孩子补锌，还加入了一些干贝，这个汤头可甜了，还加入了香茹，有香菇的香味，一整碗看起来特别的有食欲哦，里面有红色的红萝卜、白色的大米、绿色的丝瓜丁、葱花、还有黄色的玉米粒、黑色的香菇及海砺干、膛有黄色的干贝哦。特别是用高压锅压出来的粥特别的粘绸，那大米还是6月份的农家大米的，特别的Q哦。莹莹吃饭的时候，看到这么多的颜色可开心了：“妈妈，今天早上怎么这么好吃啊。”哈哈，只要你喜欢吃的，妈妈都会尽量的做给你吃的。这样的一碗不用半小时就喂完了。
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