孕中期：水果种类要丰富　　孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。
　　体质偏寒的孕妇，就可以吃一些热性水果。像桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴、椰子、榴莲等都是热性的。
　　体质偏热的孕妇应避免或少吃热性水果，适量的吃一些西瓜、香蕉、猕猴桃、柚子、橙子、橘子、桑葚等水果，它们都是寒性的。
　

吃水果也有这么多讲究啊

要确定好自己的体质

怎么知道自己的体质

吃水果也这么讲究呀，真不知！

回复 5# junandkui


其实我们平时吃水果也是要注意这一方面的，只是自己的体质不好确认

额，我胃寒，不过我吃西瓜跟苹果，桃子也吃。。。热性的水果我还不敢吃太多也，怕上火，等过段时间打算吃荔枝哇

这可是门大学问