❤哄睡和起床的故事❤ + 妈妈的爱是最好的礼物

knifeandfork 楼主

      儿子是个精力充沛的家伙，加上每天中午已经养成了午睡的习惯，要让他晚上乖乖入睡还真是没那么容易的。他要么就是赖在书桌和书架前，刷着牙都还在盯着书看，要么就是在床上学超人，披着被子跳来跳去，真是越来越兴奋。我为了鼓励他自觉入睡，还真是想了不少步骤。首先自然是环境的创造，冬天早早把电热毯开着，整个床一钻进去热哄哄的，小家伙自然就不会再在外面乱蹦了。其次，没玩的一个热水澡几乎没有断过，洗完上床自然很正常，再说泡了澡人也有点懒懒的啦，睡起来很舒服。关键依然是故事，以前一直是我读，但是床头灯也会影响孩子入眠。进来儿子特别迷历史，什么《史记》《小鲁说历史》《上下五千年》，啥都是有MP3的，而且演绎的声情并茂，那就用床头小音箱慢慢给他放。不过这家伙几乎每次都是清醒地听完承诺的集数，才心满意足的睡了。

      至于起床，那儿子就是占据主导了，每天的闹钟随他响，眼睛都是闭的牢牢的。不过三部曲后基本也就解决了。前奏----“我再睡五分钟”，这个小要求可以满足，只要把闹钟往前调5分钟不就得了，也给了他一个准备时间，基本听到铃声，小家伙自己也就在蠕动了。高潮----妈妈抱一下，儿子四年级了，早晨要妈妈抱抱的习惯还保留了，顺势也就把他往上拉拉，基本都清醒了。尾声----“还不起来就迟到了”这句话会加快他跳下床的速度，一切也就睡到渠成。不过孩子如果睡好了，一般也会很自觉地起来，挺多在床上畅想下周末的幸福生活。