今天上午，我和儿子去车房取扭扭车时，由于儿子不等我关好门，他就自己推着扭扭车走到进出车房的那条斜坡，等我急急忙忙地追上他的时候，他已经放开手让扭扭车自己下斜坡了。突然，一个小女孩出现在斜坡脚那，于是我赶紧去拉住扭扭车，可扭扭车却越走越快，我一心急，一不小心我就摔了个四脚朝天，痛得我叫苦连天……谢天谢地！幸好小女孩的妈妈的手挡了一下我的头，否则，我的头就……幸好没撞到小女孩，否则后果将不堪设想。接下来，被摔得坐在地上的我发现自己的脚很痛，痛得不能马上站起来。

后来小女孩的妈妈把我扶了起来，关心地问我：摔着没有？我感动得想哭：小女孩的妈妈真好，她不但不怪罪我差点撞到她的女儿，反而关心起我来。我回答说无大碍，并仔细地检查一下自己：发现自己的右脚跟有一小块瘀青，不一会儿就变黑了，而且非常的痛，痛得走路都一瘸一拐的。而右手手肘和右脚背都擦破了点皮，但问题不大。

后来，我对儿子说：“妈妈现在痛得走不了路，如果你还想去玩，就用扭扭车把妈妈推到小公园吧。”于是我坐上扭扭车，把脚放好，儿子就真的在后面用力向前推，推了大约50米远，我就不好意思让他继续推我了。于是让他自己慢慢地把扭扭车开到小公园，而我就一瘸一拐地跟着他走。

走到小公园那，我叫儿子自己去玩，而自己则找了个地方坐下脱掉袜子，然后用手掌大力地在右脚脚跟和周围的地方拍打了起来。有的邻居见我这样拍打自己，就好心告诉我回家直接抹莪术油，两天就会好。可我现在每天都要照顾孩子，跟着孩子一起运动，所以我决定今天就把它治好，而现在最方便最快速的方法莫过于拍打了。于是忍住疼痛，这只手拍累了就换另一只手拍，足足拍打了二十多分钟，才看到脚根的瘀黑变成了紫红色（刚拍完痧的脚跟），于是停止了拍打。站起来走路时我的脚跟竟然没刚才那么痛了，走路时也不会一瘸一拐的了，剩下的只是拍痧后的皮痛，但不妨碍走路。

就这样，我这次受伤的脚跟被我用了二十多分钟的时间及时拍打好了。拍打法既快速又省钱，何乐而不为？