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孕妇如何避开电磁辐射的伤害?
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孕妇如何避开电磁辐射的伤害?
尽管家电产品产生的电磁波对人类健康会造成很多的不良影响,特别是对孕妇的影响更大,但又不能不使用这些为生活带来极大便利的产品,那么,该如何有技巧地避开电磁辐射的伤害呢?
1.保持安全距离
孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部,使用烤箱、烤面包机时,应与其保持70厘米以上的距离,与音响、电冰箱、电风扇保持1米以上的距离,与电视机、冷气机、运作中的微波炉以及电热器保持2米以上的距离。研究显示,手机在拨通、接听瞬间产生的电磁波最强,因此这些时候最好尽量远离人体,待看见有通话显示后再贴近耳边。
2.减少使用时间
减少使用电器产品的时间,则可减少电磁辐射带来的伤害。一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,每小时需要离开电脑10分钟,孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过2小时。手机每天通话不可超过30分钟。孕妇要尽量少看电视,如果看电视时间过长,不仅会受电磁辐射,伤害眼睛,更会因此而减少活动量,有碍健康。
3.孕妇不宜经常操作电脑
电脑的电磁辐射、噪声、光照不足及铅污染对人体均可产生不良影响,长期操作电脑的人常会有头昏、头痛、眼睛及肩臂疲劳、食欲下降等反应。如果孕期经常操作电脑,不仅有上述不适,还可导致流产、早产、死胎、胎儿发育异常。
4.穿好防辐射服
生活中的辐射源很多,电器电源等对孕妇的危害很重,穿好防辐射服,能够有效减少辐射对身体的危害,降低辐射的胎儿的影响。11-29 15:16 -
不过 据说防辐射的功效 好像不是很明显的11-29 15:24
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我也听说过防辐射的可能会有反效果11-29 18:50
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谢谢分享哦11-29 22:53
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我那时候就穿着孕妇肚兜,哈哈,不过我觉得作用不大11-30 16:19
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确实电脑要少用了01-31 23:11
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我开始没买防辐射服,上网查了一些说我们平时接触的东西没有那么多高辐射,平时注意一下就可以,后来大家都买,我也就买了一个,不知道有没有作用
02-02 09:23
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