下面这是我做的两道宝贝爱吃的菜～

为了营养均衡，我觉得不能只吃青菜，毕竟肉类的蛋白质胺基酸比较丰富。

所以做了下面这道鸭肉炒青椒。

为了避免油腻，在炒鸭肉时特意把油给煸了出来，又放的青椒翻炒的。

果然出锅后，非常可口美味，香而不腻。


这是韭菜苔炒鸡蛋，因为现在的韭菜都要开花了，感觉这把韭菜苔有些老了。

不过我多炒了一会儿，吃得时候还是能嚼烂的呢。

多吃这个韭菜苔能促进胃肠蠕动，有排毒清肠的作用呢。

呵呵，就晒这两个菜吧～

呵，看上去不错啊。韭苔老了直接韭菜炒鸡蛋呵

看上去挺不错的啊

回复 3# 我爱珠珠


呵呵，一扫而光啦

大人们是不是很饿啊.

好有食欲哦

看上去是不错的哦

我等下回家了就给我宝贝做好吃的。

回复 5# 雅琴宝贝

回复 8# 雅琴宝贝

欢迎来晒哦

我们这里真是个个手艺不凡

真不错的菜

回复 11# alice326

回复 12# zixiyin

不错哦，看着好想吃