不是实践中发现自己的体力严重下降，还不能引以为戒呢。我单位离家很远，每天都要坐三个半小时的车程往返于家和单位之间，尤其冬天到来，天比较短，自然我早上上班的时候天还是蒙蒙黑的。
   六点半，是我每天上班坐通勤车的时间。由于宝贝每天雷打不动的必保六点起床，这让我无奈之无奈啊，我多么希望她能够睡个懒觉，让我顺利地正常赶上通勤车啊，这一点唯一的小小的要求也得不到满足，每天她一醒来必定要粘着我，就连我上厕所和刷牙的时候她都要抱着我的大腿，必然地我上班经常迟到，经常追不上通勤车，而且每天早上她还带着哭腔，不舍我的离去。
   今天早上照例我为了她能够多睡会，坚持到6点15最后的底线我必须起床了，否则又会再次上演打车追车的一幕，在她的哭声中我还是感觉注定要迟到的。果然，当我三步并作两步路到马路边的时候，车子徐徐起动，我立刻打电话给下一站的人让车等我一下，悲催的是她的电话关机，接着挂其它的同事，眼看着车离我越来越远，我的电话才接通，告之同事让司机等我一下，我飞奔过去，起码能省个六元的打车钱啊。我是平时不穿高跟鞋的人，但今天的鞋很沉，跑出没多远，就感觉自己的心肝胃拧成一团了，有种上学时期跑八百的感受，硬着头皮再快跑了几步，眼看着快摸着车了却一步也跑不动了，身体混身灌铅一样沉重，怎么走到车前上的车都不知道了。
    一个半小时的车程，我都在身体机能的恢复中，本来就备了面包牛奶准备车上用餐，却一点没有饿意，简单把我累坏了，没想到会有如此的结果，体力严重不支啊，整个上午都坐在单位恢复着我的平静心情和受伤的身体，缺乏锻炼的后果竟然如此不堪一击啊，再不加强锻炼的话，恐怕未老先衰也算是对我从轻发落吧。
   我是语言的巨人，行动的矮子，总是告诉自己不能再等了，时间不等人，身体不等人，等真正感觉到自己身体透支的时候恐怕什么后悔药也挽救不了，所以，从明天起，要让自己有一定的时间锻炼，给自己一个棒身体，不能输在追车的路上。

确实需要锻炼，我就是缺乏锻炼，身体越来越差了

每天真是辛苦啊

回复 2# 小Aric的幸福


我看这是我们共同存在的问题

回复 3# tingxue

我也不锻炼，身体不行了

3个半小时真的太长了

跟我的感觉一样，平时不运动，现在于跑几步就感觉上气不接下气。。

我也是这样，平时不锻炼，总是会感觉累

回复 6# lwzjc


我们这样的身体真是越来越糟糕啊

回复 7# 家有小柚子


想哭的感觉啊

回复 8# 杨小妞


人家说运动的人要年轻好几岁啊，看来真是不行啊

回复 9# 家有千金


自己不付出，终会找上门的

六点半就走 确实很辛苦啊

回复 14# 帅小虎


你们可能都在睡梦中吧