【当妈后如何顾自己】+爱自己才能爱孩子+图图熊

    以前从未想过这个话题，但是生了孩子以后，却一直在面对这个问题。以前把照顾孩子想的充满诗情画意，把孩子打扮的漂漂亮亮的，看着孩子可爱的笑脸，逗着他玩，教他读书写字，在喜悦中看他一天天长大。实际上却是像打仗一样，每天都是蓬头垢面、手忙脚乱。

    刚刚生完孩子以后，每天几乎都没有休息的时间。晚上是我一个人带孩子，孩子两三个小时就要吃奶，一吃就是半个小时，偶尔时间长了没有吃奶，还会积奶，发烧。一会尿了，一会拉了。感觉自己简直没法活了。

    但是慢慢地，也适应了这种人仰马翻的生活，也总结了一些经验。

    首先爱自己才能更好地爱孩子。不要把所有的注意力都放到孩子身上，记得看到一本书上写着，一个焦虑、不快乐的妈妈，怎么能为孩子营造一个良好的环境呢，孩子是很敏感的，很容易察觉出母亲的焦虑，不是说中国的家庭现在就是缺失的父亲，焦虑的母亲和失控的孩子。所以，适当放低一下对生活的要求吧，家里乱一点没有关系，孩子衣服脏一点没有关系，孩子在乎的是妈妈的笑脸，良好的心情比什么都重要。所以，偶尔可以逛个街，刷刷微信，逛逛论坛，和朋友们聚一下，保持自己的好心情比什么都重要。

    其次是多学习，多交流。可以选择读书、泡论坛、本地妈妈qq群等。泡论坛，看书都可以学到很多有用的育儿知识，遇到问题不至于手忙脚乱,还有教育孩子的方法，比如我关注的微博中，有一些育儿的名医，读过的书中《好妈妈胜过好老师》、《最美的教育最简单》、《为什么家会伤人》都非常好，建议大家多看看。当地的QQ群里面，你可以知道当地哪个医院儿科比较好，哪位医生比较细心，看哪种病比较拿手等等，这些信息都非常有用。还有就是和小区、同事里面的同龄儿童妈妈多交流。现在我的朋友圈几乎都是妈妈圈了，哈哈。多交流，不会让自己焦虑，因为很多小毛病孩子都共性存在，还有在一起聊天，孩子们也能在一起玩，不用缠着大人，大家都轻松了。

     最后，我的经验就是，保持好心态，才能做好妈妈，才能带出好宝宝。