这个话题看到就好纠结，虽然生完宝宝以后因为我还要上班，基本都是公婆带孩子，但是依然感觉自己真心没什么时间照顾到自己。平时早上一起床，就开始自己洗漱，给孩子洗漱，喂宝宝吃饭，我自己吃饭，然后赶赶喽喽的去上班。一天繁忙的工作后，下班回家吃晚饭，就开始弄孩子，给孩子洗完澡哄孩子睡觉时，基本我也就睡了，因为如果睡着了在起来干活，很有可能再困就要凌晨3.4点以后的事了。夜里如果孩子踹被子，或者说做恶梦，要喝奶等，又要无数次的起来给他盖被子，继续哄她睡觉，打奶等。如果这样的话，基本转天早上一起床就是疲惫的状态去上班。周末六日休息，如果天气好，也没有特殊安排，我和宝爸都会带孩子出去玩，然后到下午孩子睡觉，我也要抓紧一切时间补觉。本来就爱睡觉的我，生完孩子好像更容易困了，哎。

而且生完孩子之后不知道是因为怀孕的时候缺铁，缺血，生完了一直没补回来还是怎么着，就总是排泄不畅。平时有时在单位会泡些红枣水喝或者蜂蜜水喝，吃香蕉什么的，但是好像都不太管用，最近发现每天吃个山芋还是比较管用的方法。然后还学习了一套按摩方法，有时睡前给孩子讲故事的时候会一边按摩一边讲。希望长期坚持下来会有效果吧。

生孩子之前有时没事的时候会用SPA机做个脸，现在基本也没啥时间了，我都怕配套的胶会过期。现在也就是忙里偷闲的时候偶尔做做面膜了，因为做面膜相对耗时时间短，而且可以一边贴上一边看电视，增进一下文娱生活。

不过估计有宝宝的妈妈们应该都是差不多的，照顾自己肯定是排在照顾宝宝之后的，所以剩下来给自己的时间估计都不多，就让我们都忙里偷闲照顾自己一下下吧，呵呵。

我塞，好长时间没有发帖随机分了。好高啊。

你身体挺弱的 好好补一下

当妈后更要好好照顾好自己呢！

我把自己排在和孩子一样的地位上，女人必须要照顾好自己啊

照顾好自己才能照顾好家人

回复 3# tingxue

哎，问题是，我还不适补，已补就上火。

回复 4# 小帅虎皓皓

回复 5# 小Aric的幸福

回复 6# lwzjc

亲说的对，我以后要注意。

回复 7# qianqianliu_85

这是个问题 啊

回复 11# tingxue

恩，坐月子的时候基本都没喝汤，一喝就起口疮。

回复 12# qianqianliu_85

你的火好大啊 我也是容易上火的体质 不过还没你那么厉害的

回复 13# tingxue

恩，我特容易长口疮。

最近亲太忙了吧，感觉亲的帖子少了，以前常上首页啊