亲爱的妈妈们，你们每天晚上陪孩子睡觉都用多久啊？我现在的心情真是难以平静，被折磨的快要疯掉了。
      一直以来，我家都属于入睡困难的那种，八点半熄灯，平均都要折腾一个小时才能睡着，一会扣手，一会咬嘴，一会蹬床，一会翻身，再好的耐性都要被她折磨疯了。这不，又是八点半关灯，刚刚在前几分钟才睡着，我真的是无语了，弄的我什么心情也没有了，这样白白浪费掉两个小时对我来说就是一种煎熬，让我忍不住就会发火，真是太闹心了。而且每个周末中午睡觉的时候更是如此，这个周末连续两天没有睡中午觉，一个二岁半的孩子怎么睡觉这么困难呢，是不是体内缺什么啊，还是其它原因呢，请问妈妈们每天熄灯后都是怎样对待宝宝的睡觉时间呢？？？
      我现在甚至有种睡前恐惧症了，真的害怕去面对这一个小时甚至两个小时的煎熬，求妈妈们支招，帮我想想办法吧！！！！！！！！！！

宝妈先放平和一下心态，两岁半的孩子喜欢探索、开始贪玩开始叛逆，这些都可能是影响他入睡的原因。每天入睡之前不要给孩子太过于激烈的活动，如果看书也选一些故事性温馨的，别让孩子处于兴奋的状态。我家就是8点多点就睡觉了，然后闭灯，爸爸也回屋睡觉，让她知道已经到时间了，必须睡了。

对于有些比较喜欢热闹的孩子，这个阶段是这样的，一个是要不就不午睡，还有就是午睡时间不要太长了，否则晚上肯定是睡不着的，另外在晚上睡觉前千万不要和孩子疯玩了，因为玩得太兴奋了，肯定安静不下来的，这个是一个阶段性的，我们都是这样过来的

回复 3# 罐罐妈


这个我也试过了啊，没用，真无语了，还是我的脾气不好

回复 2# 马上有钱


亲爱的我真的好着急，那种心情不知道你能不能理解，艰难的一两个小时不好过啊

我觉得孩子的精力太过旺盛，最好是晚上或者白天好好陪孩子疯玩，另外孩子晚上很难入睡，试试中午减少午睡时间呢。

其实很多时候会弄巧成拙 还是顺其自然好一点

慢慢来吧，晚上孩子的精力太好了！习惯了他就会很快入睡了！

我家每次都是自己想睡了就会睡觉的，不强求

跟我家孩子一样呀！我真的很多次都被逼疯了