石头爸爸最近是经常被人说胖啊，周末的时候，我们一起带着小石头去我舅妈家里，连我舅妈都是说，石头爸爸，你最近是不是胖了很多啊，石头爸爸的脸啊，还真的是圆了很多啊，加上前几天是刚刚理发了，所以这个脸就是更加的圆了，好吧，石头爸爸真的是被打击了，其实开始的时候，他已经也是知道的，自己是胖了很多啊，但是也没有怎么样。

但是这次，又被刺激了一下，就开始郁闷了，石头爸爸在家里其实是买了很多健身的东西，就是不怎么愿意动，每次都是在那边和我们一起吃零食，每次都是吃了这个吃那个，石头爸爸说，以前都是不吃零食的，现在和我一起之后，就变得很喜欢吃零食了。

好吧，这个也是我的错吧，那你买了那么多的健身器材是干嘛的呢？怎么自己就不运动运动啊，还来说我，自己家里买的哑铃啊，还有其他的那种你怎么不玩啊。

结果石头爸爸说不好玩，于是，又去网上买了一个其他的东西，也是那种练习肌肉的那种，这次买的这个好像是要看起来是要好玩很多啊，晚上到货了，回家就在那边练习，看着好像是比较有用的，但是效果不知道啊，小石头倒是兴趣比较足的，就一直在边上看着爸爸是怎么玩的这个，哈哈。

很不错的 我家两个男人也喜欢这样玩

我家虽然是女孩，不过算是一个超级喜欢运动的孩子，也跟爸爸这样玩过

我家宝爸也偶尔玩一玩

做做运动不错呢

经常运动真是个好事啊

常做运动是很好的事哦

我家爸爸是司机，也喜欢这种运动呢

俯卧撑直接用手和脚做就可以了，根本不需要那个，这样反而手臂没有弯下去就起不到效果呢。

这个很锻炼腹肌的，