-
孕期注意防晒,小心流产!
看4966 | 回复4
-
rubyleeli 楼主孕期过多晒太阳易早产
英国《每日邮报》报道,因为英国今夏预计将出现高温天气,英国皇家妇产科学院的专家提出了这项建议,胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长最快,这个阶段孕妇对高温也最敏感,高温将使准妈妈们感觉不适。
学院专家休·雅各布说,在高温下,为降低体温,孕妇血管会自动收缩,从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期,高温还会导致孕妇早产,增加流产几率。
学院发言人玛吉·布洛特说,“孕妇应该远离阳光,保持身体水份。”专家给准妈妈列出了一些抵御高温的建议:孕妇在上午11时至下午3时温度最高时应呆在阴凉场所;穿天然面料的宽松衣服,比如棉质服装;多喝水,多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品;不喝咖啡、茶和酒;避免剧烈运动。
专家说,孕妇受高温影响的症状包括体温升高、疲劳、轻微头疼以及嘴和嗓子发干。
出行注意防晒
夏季孕妇出行首先要注意防晒。防晒对孕妇来说尤为重要,因为孕妇的皮肤更敏感、更容易被晒伤,很多孕妇就是在度夏时不注意,皮肤上留下了妊娠斑。因此,孕妇在阳光强烈时外出,一定要打伞或戴遮阳帽,最好涂抹不含铅的防晒霜,而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。孕妇可以选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出去散步,而且尽量去阴凉的地方。夏天多雨,孕妇外出除了有滑倒的危险外,闷热的天气还使孕妇容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥的情况,因此雨天尽量减少外出。
孕妈咪防晒Tips:
早上10点到下午4点,阳光强烈紫外线充足,这段时间应减少外出。外出前30分钟,在脸部及外露的皮肤上涂孕期专用的防晒产品,外出时再配合使用遮阳帽、遮阳伞、太阳镜等,并选择有遮荫的地方做好充足的防护。
孕妈咪挑选防晒品的3个注意:
1.绝对不能“沾”的物质
防腐剂、芳香化合物、色素是孕期绝对不能“沾”的,它们还是引起皮肤过敏的3大物质。
2.小心美白的伤害力
一些具有美白功能的防晒品中,添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉,可由母体进入胚胎,影响胚胎发育。
3.睁大眼睛认清标识
选择防晒用品时,要注重包装上的标识,选择正规厂家生产的产品,看看对孕妇有无影响,尤其防晒用品的标识上,还须有用途许可证号。选购进口化妆品时,还要认准进口许可证号和经销代理商的名称和地址。06-03 21:32 -
越越 2楼还有这方面的原因呀06-03 21:42
-
顺利的一家 3楼原来晒也不可以啊06-04 09:18
-
兔寳寳 4楼原来不能晒呀。大人们还说让我多晒太阳呢,我怕晒出斑,倒没有多晒呢06-04 10:24
-
addce 5楼晒太阳也不好啊06-08 13:13
取消