现在孩子上幼儿园每天晚上十来点钟才睡，有时都能到晚上11点钟才睡觉，孩子睡得晚跟他爸爸，爷爷奶奶的习惯一样，睡觉晚。早上6点50我就开始叫床，幼儿园早上7点半到7点50送。这个点起床基本上能赶上。事实上孩子晚上8点半至9点半睡觉至第二天早上7点以后起床是比较合理的。要保证有十个小时左右的睡觉时间对孩子的生长发育有好处。

       孩子培养一个好习惯不容易，我们不应该受任何环境任何事情的影响来破坏孩子的习惯。但回老家孩子一般喜欢和爷爷奶奶睡，孩子的爷爷奶奶一般睡觉比较晚，所以孩子也会随着睡觉晚，白天的午睡也不能保障，过节了，孩子们容易打破原有的生活规律，为了保证孩子有充足的睡眠时间，我想我会让孩子睡到自然醒。让孩子身体棒棒，保持充足的精神。

      过节期间家家餐桌上菜肴丰盛，大鱼大肉比较多，而且零食、糖果等也吃得较多，但活动量比平时要少。为孩子的健康，节日期间不要过分纵容孩子，给宝贝做个生活上的榜样，起居作息规律，多让孩子吃清淡食物，早睡早起，多喝水，人多少扎堆，适当增加户外活动，增强孩子的抵抗力，室内要经常通风，保持空气清洁。

上学太辛苦了 能睡到自然醒最好了

多喝开水真的很重要啊，好处多多。

放假了 该让孩子睡到自然醒的

放假睡眠是很重要的

我想睡到自然醒是最好的。

睡觉还是需要充足的

小孩子要保持充足的睡眠

这个可以有啊，假期了，让孩子睡到自然醒对身体更好

孩子多睡觉很好的，有时间睡到自然醒是最好的

现在放假，孩子要睡就睡多点吧

回复 2# 帅小虎

呵呵，是的呢，孩子还小，还是睡到自然醒吧

回复 4# tingxue

反正起来也没什么事，就睡到自然醒吧

回复 3# 陈奚

是的呢

回复 5# 家好月圆

睡眠充足对身体才好