大卫现在没有上学，也没有上幼儿园，所以他的作息时间都是一样的，原打算带大卫回老家过年的，回去以后可能会发生变化，因为老家是睡的早，起的早，估计适应几天就行，可是现在也回不去老家啦，就在北京过年，所以一切的一切都和平时一样。

    大卫现在早上七点半到八点起来，九点左右才吃完早点，玩一会，或是阅读，十点多点我们就出去玩，玩到十二点左右，大卫爸爸回来的时候我们就回来啦，一起吃午饭，饭后阅读，然后睡觉。差不多三点多的时候大卫就醒啦。

              

    我和大卫玩，或是大卫自己玩，然后再看两集动画片，接着就是阅读，大卫每天都喜欢阅读的，我看现在的孩子都这样，天天都在家里看书，也不知道他们能学到什么，但是这种看阅读的习惯非常好。希望一直坚持下去。

    快四点的时候要吃水果，或者是小点心，大卫喜欢和我一起吃，说要和妈妈一起分享。就这样阅读一会，玩一会，就到五点多了，大卫爸爸回来了，他他俩继续玩，我准备晚饭，饭后也是他们俩在一起玩，我负责收拾。

                           

     差不多九点钟左右吧，我带大卫洗手洗脸，刷牙，然后阅读，一本读三四本书，才能睡觉，这么就快十点了，大卫真正睡着得十点多吧。感觉有些晚，想着回家去给他改过来，结果现在又回不去啦，唉。看情况吧，春节假期的时候看看能不能改一下。让大卫再早睡一点，感觉现在睡的有些晚，可是大卫的伙伴们差不多也是十点多左右睡的，也不知道为什么现在的孩子都睡的这么晚。

   夏天的时候大卫是起的早，但是睡的也晚，那会下午睡的时间长一些，现在下午就睡一个小时左右，然后晚上睡的还晚，估计是长大了，睡觉时间也短了，没有原来能睡啦。也许我应该想办法帮他调解一下。唉，慢慢来吧，希望能成功。

           

孩子小 还是挺好控制的呀

宝贝作息很有规律的，其实只要是在家的话基本上都不会被打乱的，家长好掌握一些的

大卫的作息还是很规律的呢，这样不错。

需要定好制度，早睡早起对健康有利

要让孩子保持现有的作息

回复 2# 欣颀

是呀　但有的时候也不听话的

回复 3# qianqian0901

现在睡的越来越晚了　有的时候十一点才睡　太晚了

回复 4# 羽妈妈

还可以吧　有时候也会很晚的

回复 5# 武朵朵小公主

是呀　应该是这样的

回复 6# 小小菲儿

是的亲　一定要这样做的