《小儿保健与养护》：教你如何让宝贝健康成长

染上世俗楼主

每个孩子都是父母心中的宝贝，我们总期盼着他们可以健康成长。可是到底怎样才能让宝宝健康成长呢？我们又能为他们做些什么？又该如何更好地照顾他们呢？对于初为人父人母的新手爸妈来说，这些问题让我们不知所措。于是，我们开始不断地充实自己，学习各类的育儿知识。其中《小儿保健与养护》就是一本非常实用的育儿书籍。

它是由北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家张峰倾力打造的，她从自己长期的临床经验出发，结合了最新健康理念、医学研究理论与我国传统的育儿方式著作了这本书，而且此书还被国内多家知名育儿杂志及网站诚挚推荐，是新手父母们养育健康宝贝的一大助力。

全书从孩子的营养饮食、优质睡眠、适量运动、防范意外和预防疾病五大方面入手，深入剖析各种不同状况对孩子身心健康的不良影响，并引导新手父母如何更好地养育自己的孩子，图文并茂，写的很详细具体。如文章的第一部分：

从孩子婴幼儿时期谈起，首先简明扼要的说出均衡营养对其一生健康的重要性。然后根据婴幼儿的生长发育过程中，食物种类的变化进行具体分类：从母乳到添加辅食，再到完全断奶，每个阶段都写得非常详尽具体。

部分内图展示:

我家宝宝现在一岁多了，目前正准备断奶。听别的妈妈们说，孩子断奶的过程中，特别爱哭闹，不听话。通过阅读《小儿保健与养护》，很高兴又了解了这么多关于宝宝辅食添加和断奶时应该注意的问题，我想着对我家宝宝成功戒掉母乳是非常有帮助的。

文章中还介绍了关于孩子的睡眠问题。大家都知道：适当的睡眠是最好的休息，宝宝的睡眠质量直接影响到宝宝的健康，睡眠不好对宝宝的身体发育和智力发育都有极大的害处。那么，宝宝该睡多少觉？怎么让宝宝睡个好觉？如何让宝宝养成良好的睡眠习惯？别着急，《小儿保健与养护》会告诉你最好的办法！除了睡眠问题，如何培养高情商的孩子？如何健康运动？如何预防和处理现实生活中那些小儿意外伤害，书中都一一说明。

部分内图展示:

因为现在正值敏感高发期的春季，早晚温度变化很大，宝宝也比较容易生病。所以又特意看了第五部分关于预防疾病的内容，文章中对于新生儿黄疸、感冒、便秘、腹泻、皮肤问题、手足口病、过敏、中耳炎等一些孩子常见病的预防，以及用药建议和疫苗的接种问题描写的非常透彻，也解决了一直困扰在我心中的疑问，感觉受益颇多。对照顾好我的宝宝，更有信心了呢。