春天来了，春暖花开的，当然户外运动不可少了。我现在每天上班的时间，会趁着工间操的时间跑步，大约跑10-15分钟，都是上午10点左右，感觉还不错，起码运动一下，身体有了活力，比总是坐着工作强多了。而且公司的长跑比赛要开始了，也需要每天的锻炼一下，要不等到比赛的时候会容易受伤的，提前锻炼，没准还可以拿到好成绩呢。

再说说孩子。乐乐从寒假开始就每天都要出去玩，寒假的时候冬天，都是中午的时候出去玩，现在也是中午放学的时候出去玩，因为到了晚上还是有点冷，就不出去了，但是也会在家里运动一下。

到了周末的时候，我们基本上一整天都会长在外面，而且有很多可以玩的。乐乐有了一辆新的自行车，于是就开始骑自行车，非常的着迷，基本上每周都要骑车玩的。现在春天正是放风筝的好时候，尤其是下午放学之后的时间最好了，4点多钟，天气不冷不热的，还有很适合放风筝的风呢。周六的时候，乐乐要我跟他一起放风筝，可是我都没有放过，但是不忍心让孩子失望，就带着风筝和他一起出去了，小家伙很兴奋，我们就在一个小广场上，没想到天公很作美，我第一次放就放起来了，而且放的好高啊！最后线都放完了，只是这风筝真是飞的太高了，都不肯下来了。我费了好大的力气，才终于把风筝收回来，风筝线还把手给割的生疼。不过乐乐表扬了我，他说妈妈也好厉害啊！能把风筝放的那么高。

周末的时候，乐乐的同学家长还组织了一次找春天的活动，只是可惜我们去市里，回来的时候，活动已经接近了尾声，乐乐还有点失望呢，说是一年才一次找春天，结果他还没有参加上，那就还要再等一年了。其实过几天，我们还可以去赏花呢，再说想找春天，每个周末都是可以的啊！

跑步、骑车、放风筝、找春天、赏花，这些都是春天很好的户外活动，带着孩子多到室外运动运动，真是好处大大的，接受阳光的沐浴，还可以补钙哦！