减肥是女人永远离不开的话题啊，我现在就在进行中，和大家一起分享啊！


                          

年前的时候就是晚上的时候不吃主食，吃点菜就是了，有的时候一点也不吃，坚持的还不错啊，减了6斤左右，过年回家的时候人家都说我瘦了，自己的肚子也是小了不少。但是过年的时候吃了些回来就开始继续我的减肥之路。


                                                           
现在我的方法就是用苹果醋加红糖泡香蕉，这个是楼下的朋友说的说她自己已经减了五斤了，所以我和另外一个朋友就动手开始做了。苹果醋买了两个超市没有买到，后来朋友在他们那个地方的超市买到了四瓶，给我两瓶，这个一定要用正宗的苹果醋，不能能那个苹果醋饮料啊，我自己在老婆大人那里买到的饮料就不行，给女儿给喝掉了。然后把香蕉切片再放点红糖进去浸泡24小时就可以吃了。我的红糖也是朋友给的是自己家的甘蔗熬出来的红糖，估计是极好的，一直没有吃，这次总算派到用场了。每一次吃饭后喝一调羹，味道还是不错的。朋友说吃前喝大量的水这样的就不会有很大的反应，我觉得还可以的，已经坚持好几天了，但是还没有称重呢，本来昨天想到楼下的药店想称一下体重可是给忘记了。




这个副作用应该还好点，所以我还是要坚持啊。一瓶苹果醋已经泡上了，还有一瓶快出完了我再泡啊，希望有效果啊。下个星期决定和朋友去爬山了，能锻炼身体还能减肥，希望能坚持啊！这个夏天希望能瘦点啊！


                                                      

看起来不错啊，我也跟你学学试试，现在胖的好厉害呢我

回复 2# 小Aric的幸福

现在主要就是运动的太少了啊

老婆大人是一个店名吗？

回复 4# 羽妈妈

是的啊，连锁的很多的，一个超级大的零食店，你们那里没有吗？

回复 5# baoma200866

没有，第一次听说这个。我还以为是你老公在说你呢

这个会不会很难吃？

回复 7# tingxue

很好吃的酸酸甜甜的

看来进行减肥的人还真不少啊

回复 9# 欣颀

对的呢今天去爬山了

苹果醋 到底要怎么做 有效果吗

亲的这个方法好呀，减肥是个永恒的话题

回复 11# 帅小虎
应该会有的，我现在轻了点了。

回复 12# 小小菲儿

处见奇效了

希望能减肥成功啊！