下午跟妈妈出去买西瓜在外面坐了会发现脚脖子浮肿了，天，才5个月多也，而且还有些事情做，浮肿不方便也，各位jms有什么好的方法能尽量消除浮肿的嘛？

躺下的时候小腿下垫个枕头啊抱枕什么的
再就是不要过度喝水，喝水是有好处，但是过度会加重浮肿的啦
5个月是有点早，没有关系的，还是要多走走好点的
走的路程短点，次数多点就好咯

晚上睡觉把脚用东西放高一些，再就是可以用热水泡脚

尽量不要站着，把脚抬高一点吧，不要穿跟高的鞋子

我也水肿的，很难受，可以吃点利尿的饮食，像冬瓜之类的

恩恩，就昨天刚发现的，其实我喝水也算正常，那我多泡泡脚多动动，不过有时候真有点懒得动

我那个时候好像没有这个,不过亲可以多注意休息哟

把脚抬高点睡吧

那要多去买几个靠枕去了哦~~

昨天晚上我泡脚，又垫高了脚睡觉，今天脚脖子完全不浮肿啦，谢谢大家

我怀时没肿,听说把腿抬高放着好些

每次出行不要太累，平时水不要喝太多，晚上睡觉时把脚垫高些，但实际上这样睡不太舒服。

怀孕五个月浮肿可能是偶尔现象，有这现象的人，在后期一般浮肿的会厉害。

据说吃西瓜就可以减轻浮肿，我前几天也肿了，不过最近不知道为啥又好了，反正我吃西瓜很多

我现在不但脚脖子和小腿肿 连脚面都肿  昨天去产检问医生 人家直接说有点肿没事  看来还得再熬一个月了