看到这个话题，曾经的酸楚阵阵涌上心头，但转念一想：如今宝贝健康可爱，一切的心酸都不算什么了。记得怀孕初期，我孕吐十分严重，严重到把胆汁都吐出，十分痛苦；有时就连吃个苹果也是吐地一踏糊涂。孕期也一直在看一些相关的书籍，自己小格外注意，因为每个人都想生一个健康的宝贝，所以爱吃冷饮的我在炎炎夏日还是忍住了，但当我看到同为孕妇的朋友接连吃三根冷饮，我还真的是有些馋了。

      都说怀孕以后就成为家中“国宝级”人物，可我的待遇远没有姐妹们那么优厚，甚至还有婆婆亲手熬制的鸡汤，我心中甚是羡慕。对于我还来能够吃个饱饭就已经不错了，当时宝爸在市里上班，我得自己照顾自己和腹中的宝贝，就算是住在了婆婆家，那些苦涩的岁月我也是这辈子都不想再回忆，也不想再提及，都翻篇了。


    怀孕前五个月和孕期的前三个月，我都一直在坚持服用叶酸，宝爸也会经常打电话叮嘱我吃叶酸。其实医生的建议是十分有道理的，亚洲人的身体不同于西方孕妇体质，叶酸的坚持服用还是十分必要的。对于刚怀孕的姐妹们来说，这个一定要记得坚持服用，对于优生优育打了一个良好的基础。孕期最害怕孕妇出现贫血现象，因为我当时的饮食条件比较差，一直都感觉头晕，没办法也只能每天喝孕妇专用的补血口服液和液体钙，都说液体的吸收比较快，应该是有一些道理的。

     整个漫长的孕期对于宝妈和宝宝来说都是一个巨大的挑战，为了宝宝的健康忌口还是很重要的。孕妇是坚持不能贪食更过生冷的食物，特别就是我前面提过的冷饮。那时宝爸还监督我，不让喝饮料，说是里面的添加剂太多，对宝宝的健康不利，我感觉很有道理。我个人觉得孕妇吃食用的饭菜中应该尽量地少使用佐料，虽说有些人只在月子里才注意少放佐料，但是最好是从怀孕初期就要少放佐料。


    怀个宝宝不容易，孕妈也一定很辛苦，就是这个可爱的小生命承载了一家人的幸福和梦想。为了宝宝的健康，必要时还是得忌口才是，希望每个宝贝都健康快乐地成长！

孕吐是很难受的，为了孩子妈妈的付出是很多的

为了孩子，该忌的还是得忌口呀，当妈的不容易

回复 2# qianqian0901

谢谢亲爱的理解！

回复 3# liufen96

是啊，孩子来到我们身边都是因为有缘，才应更加关爱孩子和自己的身体。

亲爱的你真是辛苦了，我特别能理解你的感受，好在宝贝这么健康帅气，也值得了

回复 6# 小Aric的幸福

真心地谢谢亲爱的理解，理解万岁！一切都过去了，都会越来越好的，我也会更加努力做个称职的妈妈！

当妈的都不容易啊

曾经都那么艰辛的走过来

回复 8# 荣儿在路上

谢谢理解！一切都会好起来的，都会越来越好的。

回复 9# 德宝荣

谢谢理解和安慰！每一段路都走地很艰辛，但现在看来都是值得的。

我们都有注意这方面的事

回复 12# 小小菲儿

是啊，为了孩子的健康一定要格外小心才是。