早上花了一个小时去买菜，现在每天都是和楼下的阿姨一起去市场，一去就是一个小时。我们送孩子出门都比较早，这样送了再去市场也是不错的，刚好也有一个聊天的人了。白天的时候，她说想去买衣服，问我下午去不去逛街？下午我事情比较多，就说不如晚上去吧，刚好我又可以步行了。

就这样，加上早上走的，一共走了三个小时。虽然不是连续走的，不过也觉得很累。昨天也是这么累的，有时发现就算是这么累的走路，也不见得真能减肥。不过也只能这样了，要瘦真心不容易。

今天走的路真不少了，希望能消耗点脂肪。

一定可以的，坚持！

要坚持啊，亲家

哇！三个小时啊！真厉害！坚持下去绝对能减肥啊！

三个小时不少了，坚持就是胜利，减肥还要多管齐下

有事做的走路比单纯走路感觉会好一些

只要坚持下去肯定有效果的

真是不少呢，我走一个小时就累坏了

坚持哦，一起加油啊

夏天来了，抓紧减肥了

走了不少路，我只有在逛街看衣服的时候才有动力走，别的时候不喜欢走路

坚持就是胜利。呵呵

亲可以选择快走，快走的话比较容易出汗，不出汗的话目的就很难达到。

回复 2# 树丫


谢谢亲爱的

回复 3# 昕彤妈


谢谢亲家