上周末开家长会，老师点名表扬了鑫苑，虽然成绩不是最好的，但是确实进步最大的一个。一个班41个孩子，他是15名，之前一直是在30几名上徘徊。

一年级的时候，老师找家长谈话说孩子上课不专心，基本就是不听课，眼神一会看这一会看那，问他在看什么他自己都不知道思绪飘哪去了。老师特地在讲台边给他安排了个“专座”，心想着在眼皮底下总该老实了吧。可小波还是不安静，不是东摸西摸的玩纸笔，就是在座位上扭来扭去，根本不能专心听讲。

老师说孩子挺聪明的，认真学就会，但是现在他上课基本注意力保持不到5分钟，作业写的也不好，经常是一个字漏写笔画，而且作业卷面比较脏，看的出来是写了擦，擦了写。

我发现他经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西玩会就腻歪了，写作业很慢，写完玩会也不专心，一般一个小时的作业，他能写2-3个小时，重点是检查发现错漏很多。

从网上综合了多种办法，挑几个比较有效的跟大家说一下：

1. 给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。

2. 坚持给孩子补锌排铅 铅和锌都对孩子的学习有很大的影响，铅高会导致孩子学习能力差，注意力不集中，多动等等，缺锌可影响体格生长、智力发育，这些因素也很重要

3. 一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文比如走迷宫，连连看游戏，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来，一定要每天坚持，对孩子的注意力和记忆力都有很大的帮助。

4.孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。