首先感谢宝宝地带和心喜阅出版社提供的此次试读。申请的时候就被两只可爱的兔子形象所吸引，然后看到介绍书的内容是关于情绪管理的，觉得这对现在的独二代来说太重要了！

   我收到的是《打雷了，我不怕》。书的封面就看到一个小兔子很从容的打着伞，另一只兔子却眉头紧锁非常害怕担忧的样子。

   故事的开始，就是一个风雨娇娇家的夜晚，踢踢来到了托托家。却发现托托劝说在沙发上，害怕的冒冷汗。这时，踢踢提议冲杯热巧克力来忘掉打雷和闪电。的确，遇到害怕的事情，我们可以通过转移注意法来忘记。

   可是，又一道闪电划过，托托赶紧又裹紧了毯子。踢踢开始大声的数数。大声数数不但可以壮胆，又可以做到分散注意力，而且踢踢还发现闪电与打雷时间间隔越久说明雷电即将远去。这个还真是有科学根据的呢！

   记得小妞小时候也有点怕打雷，我就对她说：“这是天公公在感冒呢！天公公住在高高的天上，他很高很大，所以打喷嚏的声音特别响，一会他就流鼻涕啦！”当时我也没多想随便编的，说出来觉得有点恶心，哈哈。“雨”就天公公的鼻涕啊！女儿和我都哈哈大笑。当然伴随着我们的笑声小妞的恐惧也就随之烟消云散了。

   故事里托托告诉了踢踢自己害怕打雷的原因：是自己在找胡萝卜的夜晚，闪电把身边的大树劈成了两半。而踢踢则告诉托托，室内建筑都有避雷针不用害怕。有时把还害怕的原因说出来给朋友、家人分享，别人会及时的开导你那么反而就不会那么害怕了，别把害怕一个人窝在心里不说哦，我和小妞这么说。小妞认真的点点头，表示会告诉妈妈。

   故事的后来两只小兔子还自编了壮胆歌“有蝙蝠，笑哈哈，勇敢宝贝不害怕！”“打雷了，笑哈哈，勇敢宝贝不害怕！”我和小妞也拍着手唱起来，并告诉她以后妈妈如果还在上班，遇到打雷你也可以和奶奶一起唱壮胆歌！

   书的最后还有一些互动小游戏：让宝宝找找你害怕什么?以及找寻克服害怕的方法。原来那些凶恶的鲨鱼、讨厌的怪物还都有克制它们的法宝呢！

  
     书后还附有：情绪力指导手册，总结的非常到位。有时我家女儿半夜醒来会叫奶奶，因为白天是奶奶带她的这也是缺乏安全感的表现。相信通过情绪力的控制，小妞也会渐渐明白白天奶奶总会过来，而晚上也会由爱她的爸爸妈妈陪伴。