同成年人相比，小孩子的脚更爱出汗。因为在儿童相对少得多的皮肤面积上，却分布着与成年人同样多的汗腺。潮湿的环境利于真菌生存，为了能够消灭脚部真菌，孩子们的脚需要很好的护理： 　

　　·定期洗脚。每天至少1次，之后让脚彻底晾干。　

　　·在诸如运动和远足等活动之后用温水洗脚，在水中可以适量加入香精油。　
　　·每天清晨或洗脚之后，换上清洁的袜子，而且最好穿棉袜。　
　　·经常更换鞋子，以便让潮湿的鞋垫和内衬能够充分晾干。　

穿棉质的袜子 经常更换鞋子