我们常说:“赠人玫瑰手有余香”，看了杨奕奶奶写的这本书《爱自己的女人会调养》后，更加体会到这句话的深刻含义。杨奕奶奶就是“赠人玫瑰手有余香”极好的典范。

       杨奕奶奶已经75岁了，看上去神采奕奕精神抖擞，人们都说她像一个四五十岁的人。她是中华反射疗法推广第一人，每天乐此不疲地推广人体全息反射疗法，这本书倾注了杨奕奶奶毕生的经验，她把最宝贵的医学知识和治疗方法，全部倾注于此书，无私的奉献给大家，让所有的女人受益终身，这是一种大爱，多么令人肃然起敬啊!

       身为女人更加体会到女人的艰辛，尤其是身处上有老下有小，又要工作又要顾家还要拼搏的女人，更是不容易。往往自己身体出现些不适也顾不上，总是感觉时间不够用，恨不能把一天当成两天用。这本书中，杨奕奶奶告诉我们，女人要懂得爱自己，要学会爱自己。

       女人怎样爱自己呢? 书中有好多行之有效的方法为我们答疑解惑。比如减肥问题，许多人对自己的身材耿耿于怀不满意，于是想尽一切办法要减掉身上的赘肉，但是总是事与愿违达不到理想的效果，节食吧很难坚持住，而且饥肠辘辘的，总觉得是自己跟自己过不去似的。书中对于减肥这个难题，有专门的方法介绍，而且杨奕奶奶给自己的女儿治疗减肥很有成效。

       她女儿体重148斤，扎过针灸，喝过减肥茶等等，都没有效果，杨奕奶奶就给她用了全息反射疗法，每天给她女儿按照穴位，用砭石按摩脚，两个月后，她女儿竟然减掉了45斤，这个成果太显著了。

       做母亲的只要是听说对孩子有利的事情一定会格外的关注，书中介绍了一套治疗孩子摆脱近视眼的方法，我特别认真地看了好几遍。现在的孩子们看电视、看电脑、看手机等等，对眼睛都有伤害，杨奕奶奶推荐的这套自然疗法，包括:按摩身体上的反射区、中药敷脚、贴耳豆等，书中有敷脚用的中药药方。这些都是可以缓解孩子的近视有益无害，我们可以给孩子试一试的。

       书中针对治疗女性疾病的方法介绍的有很多，还赠送了一本《女性常见问题自我调理手册》和一张《女性人体特效足部、手部、耳部反射区挂图》，得到这本书我犹如如获至宝，我要经常翻看这本书，按照上面的方法具体实施一下，争取像书中所说的那样:“做一个身体有香气的女人!”

反射疗法是指什么

好书啊！我还没有收到！

不错的书，很受用

很实用的一本书呀。

回复 2# 七叶草

亲，我也是读过书才知道，人的手、足、耳和自己身体各个器官部位，都有一一对应的点，用砭石按压这些部位，能够治病。

回复 3# 辰玥妈

亲，这真是一本非常好的书啊!估计你也快收到了。

回复 4# xuanxuan0426

恩，是的亲，是一本很好的书呢。

回复 5# 王文英萱

亲，你说的是呀，这本书确实很实用呢。

这本书很实用，我也是很喜欢

很不错很实用的书！！！！

回复 10# 小小菲儿

是吧，亲，这本书确实很实用的。

回复 11# 小帅虎皓皓

是的亲，这书很不错，也很实用。

这本书好厉害呀，减肥人仕也适合看呀

回复 14# 羽妈妈

是的亲，这书里有专门对应减肥的按摩穴位，她给她女儿就成功的减肥了呢。