保护牙齿从幼儿做起_手机宝宝地带

奥宝嘟嘟0809 楼主

嘟妈从小受够了牙病的折磨，所以从嘟嘟一出生，我就很注意这件事，宝宝从出生到6、7个月开始长牙，一般6、7岁乳牙长齐，在这一时期内，如果不好好刷牙，龋齿的发生率也较高。到目前为止嘟嘟的牙齿很健康。那么，0—6岁的宝宝应该怎样刷牙呢。我找了一篇关于宝宝刷牙的文章跟大家分享一下。
保护牙齿应从婴幼儿做起，偶把宝宝学刷牙分为三个阶段。

第一阶段：手指牙刷，成人“擦”牙　　
宝宝长出２颗牙的时候，就可以开始给他刷牙了。此阶段不需要用牙刷、牙膏，成人可以剪下一小段医用纱布缠在右手食指上，蘸湿凉开水，帮宝宝来回擦牙。医用纱布一般药店有买，可以先将买回的纱布放在消毒碗柜紫外线灯消毒柜里消毒后再使用。漱口水一定要用凉开水，因为宝宝很容易把水吞到肚子里去，用自来水就不卫生了。在这段时期，宝宝嘴里的食物残渣还比较少，一天“擦”1次牙就可以了，1次1—2分钟，主要是晚上“擦”牙。记住，宝宝睡前喝完牛奶后一定要让他再喝一两口温开水，切忌不能让宝宝含着奶瓶入睡，这对预防“奶瓶龋”有很大的帮助。
不过，刚开始擦牙时，有些调皮宝宝可能会故意咬你的手指，没关系，因为宝宝后面的大牙还没长出来，一般也不会太疼，要坚持，习惯了宝宝就不会咬你了。

第二阶段：儿童牙刷，成人协蛀助
宝宝到了２岁左右，上下长好12—16颗牙时，就可以开始用牙刷刷牙了。牙刷要选用小头、软毛的儿童牙刷，每天早晚刷两次牙，每次2—3分钟，刷牙方法与成人的一样，上下左右、里里外外都要刷到。牙膏则应选用低氟的儿童牙膏，一定不能用成人牙膏，主要因为成人牙膏含氟较高，怕宝宝长期误吞而引起氟中毒，产生“氟斑牙”、“氟骨症”等症。牙膏可选择一些水果口味的，如橙味、草莓味、苹果味等，以增加宝宝对刷牙的兴趣，至于牙膏的用量，绿豆、黄豆大小就足够了。
此期由于宝宝还不能完全掌握正确的刷牙方法，所以成人必须协助宝宝刷牙，开始由成人帮着刷，慢慢手把手协助宝宝刷，让宝宝养成每天早晚刷牙的好习惯。

第三阶段：儿童牙刷，独立刷牙
等宝宝4、5岁时，就应该培养宝宝独立刷牙的能力了。此期同样选用小头、软毛的儿童牙刷和低氟的儿童牙膏，每天早晚各1次，每次3—5分钟，牙膏的用量也不要太多，并不是牙膏用得越多，牙齿就刷得越干净.
此阶段要注意的是成人仍需监督宝宝刷牙，以确保刷牙方法的正确性和足够的刷牙时间，而不能让宝宝敷衍了事。成人还需隔三差五地帮宝宝刷刷牙，以起到彻底清除牙齿和定期检查的作用。

再推广一下我的让宝宝坚持刷牙的小妙招，我使用的方法总结一下应该属于“恐吓法”。还有在她习惯培养的时候经常恐吓她，不刷牙不能睡觉，强制她刷牙。人说一个习惯需要坚持21天就可以养成，所以一开始时间我用的是强迫法。《鳄鱼怕怕牙医怕怕》这本书对嘟嘟现在每天能坚持刷牙是功不可没的，我有幸在嘟嘟宝宝很小的时候买了这本书，嘟嘟对鳄鱼牙齿上的小虫子和牙医拿的电钻和钳子深感恐惧。如果说看书让嘟嘟只是内心压力不够直接，带她去牙科看医生给小朋友补牙，可是说是视觉听觉内心三重冲击，从那以后嘟嘟可是一点都不敢轻视刷牙这件事情。找出宝宝身边受牙病折磨的人来做反面教材也是个不错的办法，我们家我和奶奶都可以充当这一角色，我经常牙痛吃不下饭，还有某日吃饭时牙掉了半颗，还有每天看见奶奶带卸假牙，趁机我们都告诉宝宝小时候不好好刷牙就会这样云云。我用的这些办法太过残忍，其实平时可以教宝宝一些刷牙的儿歌，引导宝宝玩好刷牙“游戏”，让宝宝开心刷牙、喜欢刷牙。一方面家长的强制习惯的养成，另一方面让宝宝内心接受刷牙这件事情，刷牙就是会成为宝宝认为每天必做的一件事情啦。
好的生活习惯对宝宝牙齿也会有很大保护作用，吃过东西后漱漱口或者喝几口白开水，尤其是宝宝喝过奶以后，不要给宝宝经常吃甜食喝糖水，不喝饮料尤其是碳酸的。坚持给宝宝补钙，不过有的医生说宝宝出生后补的钙对牙齿影响不大，怀孕期间的妈妈的钙量是否充足对宝宝的牙齿有很大影响，所以孕妈咪注意补钙噢。
总之，０—６岁宝宝的刷牙，习惯的养成非常重要，有的宝宝因为刷牙不舒服可能会产生抗拒，那么，从手指牙刷阶段开始就要让宝宝坚持每天刷牙，成人协助宝宝刷牙时动作也要轻柔，尽量不要弄痛宝宝。成人还愿每一个宝宝都能拥有一口洁白而健康的牙宝宝！

06-17 10:43