我发现我的小心脏总是会加速跳动，以前如此，现在也是，随着年龄的增长，即使现在经历的事情多了，加速的场合也没有减少，唱歌的时候，大声讲说的时候，和陌生人说话的时候，我心里都有些小紧张，会心跳加速，我想我是自己的性格造成了总这样的情绪，从小的时候就是这样的，即使自己有把握的事情，也还是会紧张的，上班的时候，开会总是要发言的，每一次都好像第一次一样，心跳加速，紧张的要命，有时候想说的话都忘记了。



       记得第一次有这样感觉的时候是在小学，那时候每周都会升国旗，然后由学生代表上台讲话，我就有这样的荣幸，演讲稿早已经写好，修改好，念的很熟练了，甚至可以背下来，可是第一次在台上讲话，还是用话筒，心里就很紧张，不知道自己的表现能不能得到大家的认可。上台的时候我就开始紧张了，看着演讲稿一直念，中间停了一下，听到了自己的声音，比我念得有一些迟疑，我开始不淡定起来，我不知道我的声音和广播的声音不同步，念的开始有些不连贯的，无意识的等着自己在广播的声音，这样的效果，听起来断断续续的，引起同学们的议论，一阵喧哗之后，老师让我不要在意广播的声音，我又开始恢复了。可是下面同学们的声音久久不能在我耳边离去，给我造成了阴影，我总是很在意在台上的表现。

        在初中，我一直都是这样一上台讲话就会紧张的。初一的时候，那时候同学之间已经都很熟悉了，每周一有例行班会，有时候是老师讲话，说说上一周的班级情况，有时候是学生发言，让我们每人写一篇关于班会主题的文章，然后会选出好一些的上台发言，我就有这样的一次荣幸，可是，心跳加速的时刻出现了，我开始也是不知道，都是自己写的，没有什么可紧张的，到了台上就不知这样的，下面好安静呀！我一个人在台上面念，从始至终我都是很紧张的，脸一直红着，我同桌告诉我想一个红苹果，可是当我念完下台的时候，就一点事情都没有了，也不紧张了，脸也不红了。


       这样的事情我已经成了习惯，即使很熟悉的讲话，我也是有脸红的条件反射，表现得很自如，心跳加速，紧张都是很正常的表现，只要相信自己，就会做得更好，什么事情都会经历第一次的，我想随着机会越来越多，心跳加速的情况，也会好起来，只是我紧张和脸红的条件反射应该是不会减少的，这也是我性格所致吧，希望我的孩子不要随我，大大方方的表现自我其实是一件很好的事情。

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亲好幸运呀写几个贴子得几个幸运分

我还好要看什么事情才会紧张

台上讲话是容易紧张的

回复 3# 七叶草

只是凑巧罢了，已经好久没得到过了，算是补偿吧！

回复 4# 哎文

每个人的心理素质不同吧！

回复 5# qianqian0901

是的，我每次都很紧张。

这种情形我也不淡定。

回复 1# lwzjc

我也是遇事不淡定，容易紧张。

回复 10# liufen96

我也一样。

我遇事也很紧张

回复 12# 润润妈妈

都会紧张的吧！

心里坦然就不会心跳吧

当众发言确实有些紧张啊！！