别让幸福延迟症害了你——一本非常好的心灵鸡汤

七叶草楼主

在没有孩子之前，我看了很多关于心灵鸡汤的书籍，很喜欢里面的描述，可是自从有了孩子之后，反而没有时间来看了，一是要陪着孩子亲子阅读，二是自己有点空闲时间还想干点儿别的事情，这本别让幸福延迟症害了你是一位朋友借给我看的，因为她认为这本书上的内容真的是很贴近我们的生活。

什么叫幸福延迟症，实际上非常好理解，就是认为幸福会在一段时间之后来临，这种人为地过度推迟幸福感，这就是幸福延迟症。现在幸福延迟症已经是一种通病了，几乎很多的人都犯过这个病。

幸福实际上无处不在，每个人的幸福感也不同，就像网络上说的幸福就是猫吃鱼狗吃肉，奥特曼爱打小怪兽，我们小的时候，妈妈买给我们一件花裙子我会觉得幸福，爸爸买了好吃的我会觉得幸福。人随着年龄的增长反而幸福觉得越来越少了，实际上幸福很简单：爱人发来的一条温馨的短信、买彩票中了五元奖、爸爸妈妈的身体很健康，这都是幸福。幸福不是离我们越来越远，而是我们自己抛弃了幸福。所以幸福的小美好是随处可见的，我们要放慢脚步，发现生活中的美好，让自己快乐起来，每天都有好心情，每天也就会觉得非常的幸福。

80后的我们早已步入婚姻殿堂，有的都已经过了七年之痒，从一开始觉得老公哪哪都非常的好，到现在看一眼都觉得非常的厌烦，不是老公变了，而是自己变了。女人充满了幻想，总想着老公可以变成自己想像的样子，实际上这是不理智的，我们必须理智的面前婚姻，婚姻必须夫妻同心，婚姻也是需要双方共同经营的，爱美之心人皆有之，不要因为已经结婚生子了，就可以不打扮自己，没有人愿意见一个邋里邋遢的黄脸婆，要让男人欣赏我们，首先我们自己也要欣赏自己，有个自己的小爱好，保持愉悦的心情，那么你的婚姻会永远甜蜜的。

李开复说过这样一句话：“人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟随自己的心灵和直觉，不要盲从信条，不要盲目攀比，你就会幸福。”我觉得说的很对，在这一点上我自己做的不好，我有点爱攀比，内心的小虚荣一直在作怪，内心也不够淡定，看了这本书之后，内心忽然安定下来，书上说的很对，世事无常．生命有限。所以我们都必须好好把握现在可以握住的幸福。放下沉重的负累，敞开明丽的心扉，去过好自己的每一天！不要让幸福延迟症发生在我们的面前。

别让幸福延迟症害了你是一本很适合我们女性看的一本书，看完之后会有很多的体会，也会更加的珍惜眼前的幸福。