有次在朋友家小聚，朋友冲了杯果珍给孩子们喝，甜蜜蜜的，女儿觉得很好喝，但我知道里面的糖精成分太高，孩子们喜欢甜食，自然对所谓的饮料都比较动心。我跟女儿说，看到沉入杯底的亮晶晶了么？喝多了对身体不好。我们去超市买果汁机，自己打果汁，想喝什么味道的果汁，就挑选什么品种饿水果就OK了，而且自己动手操作呐，一定很好玩！

女儿兴高采烈的接受了，之前家里有个自己搅拌的橙汁机，比较麻烦，而且只能榨橙汁。在超市选购了满意的九阳榨汁机，买了橙子、葡萄、火龙果等各种水果满载而归。

自己动手的感觉就是棒棒哒！丫头很积极的和我一起把榨汁机安装好，第一次榨汁，我们先选用了胡萝卜榨汁，看看榨出的胡萝卜汁感觉怎么样。哇，太棒了，榨汁率非常的高啊！因为是第一次使用，尽管我们也把机器清洗干净了，但我们还是先把它倒掉了。

开始正式榨汁了，妞想喝橙汁，赶紧洗干净去皮，切成小块后放入容器，妞是得力的小助手，除了切，其他都是她在操作了，包括清洗容器。一个橙子就榨了丁点橙汁，我跟妞说，看吧，超市里的那种橙汁饮料里添加了很多水和其他添加剂，如果都象自己在家榨汁一样，他们肯定会亏本了。

我们连续榨了好几种水果，火龙果汁，苹果汁，西瓜汁，最让妞开心的西瓜汁，之前都忘记拍照了，等妞动手榨西瓜汁的时候赶紧抓拍了下。

相比其他的水果，西瓜汁是出汁率最高的，就半个西瓜，榨了满满的一大杯西瓜汁，新鲜可口解暑啊！妞一口气喝了好多，如此美味！我们又把剩下的半个西瓜拿来榨汁了，看着自己榨出的果汁，自豪感油然而生。

现在我和丫头几乎每天都会榨不同的果汁，当然榨的频率最高的是西瓜汁了。炎炎烈日，喝上一杯新鲜美味的西瓜汁，心里无比清凉噢~小伙伴们也赶紧行动起来吧！

回复 1# 云蒸霞蔚

自己榨的喝了安全又健康，还美味

我从没拿过水果榨汁，一般直接吃水果。

我家很少榨汁，我记得看过一个报道说直接食用比喝果汁要好，经过咀嚼，孩子吸收的更好

我家很喜欢喝这样的新鲜果汁

自己榨汁真是不错，营养又健康

我家也喜欢榨果汁喝，感觉就是好

我家最喜欢的就是西瓜汁，哈哈，好喝啊

夏天喝果汁也是很不错的呀

新鲜果汁 健康美味

回复 2# liufen96

是呐  我们暑假天天在家榨汁

回复 3# 添添妈


呵呵 夏天我们西瓜榨汁多一点

回复 4# xuanxuan0426


呵呵 夏天西瓜榨汁还是不错的 暑假我们天天榨汁 口感更细腻哈

回复 6# 润润妈妈


嗯嗯 自己榨汁 放心食用

回复 7# qianqian0901


夏天榨汁口感更好呐