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早起,遇见美好晨光
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早起,遇见美好晨光
微博上关注了一位搭配博主,她一个人带着4岁多的孩子,要上班,为了拍每天的搭配,她的作息时间是每天早上5点半起床,洗漱、化妆、拍照,做早餐,给女儿穿衣、洗漱、一起吃早餐,送孩子到幼儿园,然后到公园走走,赶上9点前都公司报道。每天5点半起床是个什么概念啊?我一般都是6点多起床的呢!然后运动、洗澡、吃早饭之类的,赶上8点半上班时间都有些紧张了,但她带着孩子生活如此有规律,真是有些羡慕。我想着要是我一人带孩子的早晨,估计是鸡零狗碎般零乱吧,哪有时间花心思做好每天的搭配,做好两个人的午餐,还让时间变得如此充裕呢?所以基本每天都会看看她的微博,或是搭配,或是感悟生活,或是其他,学习其中的正能量吧!
说了这么多,其实我要说的是我也早起了一回。昨天早上5点半我也起床了,然后我那颗想要出去跑步的心蠢蠢欲动的,我穿好提前准备好的衣服和鞋子,带上手机就出门了(钥匙藏在门外面某处,哈哈)。好久没跑步,确实体力上跟不上,我就用慢跑的方式。一路向南,终于来到一处很不错的锻炼之处,不远处,有山,近处,有河和生机勃勃的植物,还有不少早起晨练的人,后来越来越多了。我沿着河道跑了一会步,然后看见一位大姐在兀自做伸展运动,于是想着手机里下载的视频,找了个地方,我也开始来跳操了。6点多的早晨,人不是很多,但陆陆续续还是有人走来走去的,不过大家都是来锻炼的,所以对于我这个放着音乐跳操的人,估计大家也没觉得什么,关键是我投入在运动,根本没在意有没有人说我奇怪之类的,哈哈。
30分钟跳下来,都是汗,竟然连擦汗的工具都没有,出门只带了手机,衣服都是没兜的,连纸都没有啊!就让汗慢慢流,然后河边的风慢慢吹干,这种感觉很舒服。想想这段时间,我一直在家里跳操,真是太不应该了,就应该到这种宽阔的地方来运动,还有这自然的风,多好啊!而且在户外,比在家也好许多,不会找借口偷懒,喝水啊,上厕所啊,吃东西啊……这样的话,运动强度也会大一点吧!
跳完操,散着步走回来,差不多用了半小时左右。大清早特别是夏天的早晨呼吸新鲜空气和享受户外清凉的时光,还有满眼的绿色,徐徐的风,都很美,很美啊!
今天凌晨4点多开始狂下雨,所以早上想要出门去的心啊,只能被抑制住了,在家里跳跳操就OK了!明天继续吧!
07-22 17:21 -
有点老家的感觉了
07-22 20:02 -
好美的晨光啊!!花那么多时间再搭配上,多浪费啊!07-22 21:58
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城外的风景,哈哈
有点老家的感觉了
寒冰牛牛 发表于 2015-07-22 20:0207-23 09:02 -
哈哈,女人就是各有所爱呗
好美的晨光啊!!花那么多时间再搭配上,多浪费啊!
guomaomao2009 发表于 2015-07-22 21:5807-23 09:02 -
真不错的景色呀07-23 10:00
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很美的风景呀,真不错的07-23 10:28
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今天继续啊
真不错的景色呀
润润妈妈 发表于 2015-07-23 10:0007-23 10:45 -
看着都很舒心
很美的风景呀,真不错的
小小菲儿 发表于 2015-07-23 10:2807-23 10:46 -
景色拍的好漂亮07-23 11:18
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景好心情都好07-23 18:09
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真不错啊!07-23 19:32
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景色真的很美07-23 23:07
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很美的风景啊,早晨真好07-23 23:43
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手机随手拍啊
景色拍的好漂亮
天使宝贝娃 发表于 2015-07-23 11:1807-24 08:39
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