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抽空做做操
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最近又刮起了一阵减肥风啊，先不说胖瘦与否，健康才是最重要的，瘦也不一定代表着健康吧，哈是不是有点为自己的发福找借口呢。
昨天和老公一起坐高铁，很久不看杂志的我，在高铁的读物上看到这一页文章，觉得上面说的太对了，而且无论对上班族还是回家后，只要能腾出时间练一下可是受益终生啊。总是找各种借口没时间，其实都是一点点透支自己身体健康，真的太可怕了，时间都是挤出来的，有那个时间看电视、电脑、电视，打游戏的时候还不如静下来坐几节操有益。
希望亲爱的们都行动起来，给自己一个健康的身体！08-08 22:21 -
是该运动运动了我们08-08 23:39
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多多运动，身体棒棒的08-09 14:22
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最近大家都在做运动呀08-09 14:40
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坚持运动好处多多
08-09 15:03 -
是的，要有意识的运动运动08-09 19:11
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是呀，三十多岁了，真是该活动活动了08-09 19:13
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我挺喜欢做操的，就是找不到合适的呢08-09 23:36
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这是什么杂志，嘻嘻08-11 15:20
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