【麻麻降暑保卫战！】+我家的降暑方式

翀仔妈楼主

入夏，酷暑难耐，家长们想尽了办法来消夏，在这个夏天，看看我家是怎样度过的吧！
一、吃
到了夏天，我喜欢买苦瓜、苦菊，基本是凉拌，其实苦瓜用老干妈炒也很好吃，可惜多多还吃不了辣的，只能凉拌或是清炒。苦菊也是凉拌着吃，凉拌还的还黄瓜、西红柿、芹菜木耳等，我有个特点，能凉拌吃的就不喜欢做熟了吃。比如黄瓜，凉拌我很喜欢吃，但是要是炒熟了，我基本上一口都不吃。

夏天还经常熬绿豆汤喝，雪糕、冰激凌也是冰箱里常备的，从不断货，明知道雪糕、冰激凌不宜多吃，甚至能不吃尽量不吃，但是坐在沙发上看着电视吃着冰激凌真是一种享受啊！去年夏天，我还经常自己做雪糕，用桃、芒果、西瓜、酸奶，今年却是犯懒一次也没做过。夏天西瓜也是每家的“常客”，买回来放到冰箱里先“降温”，放上半天再拿出来吃很爽口。

北冰洋和露露或是六个核桃与也是家里常备的，平时放在冰箱里几瓶，喝的时候凉凉的，沁人心脾。

二、穿
衣服自然以纯棉为主，还要宽松些，不要紧箍在身上。短衣、短裤、短裙，基本是我们一家三口夏天的着装。奈何多多太胖，明明按他身高买的衣服，可是穿到他身上都是紧绷的，他的肚子真该减了。

三、玩
我和多爸工作都很忙，唯一能陪孩子玩的方式就是游泳。几乎每天晚上都去游，在盛夏，游泳是最好的运动，一到夏天泳池里的人明显增多，多多在这个夏天真正学会了游泳，还是我这个“非教练”教会的，只是他不听话，一些动作不到位，姑姑笑他的蛙泳是“狗刨儿”。这几张照片是上周日邀请小伙伴兰馨来玩时拍的，多多明明已经会游泳了，还非要穿上这些“装备”。

七月底，多多彻底结束了幼儿园的生活，我们没有给他报名那种幼小衔接班，所以这个暑假他是彻底地自由了、放养了，爷爷每天上午带他出去玩，有时坐有空调的公交车来场“北京半日观光游”，一直在公交车上，坐到终点，再坐回家；有时带他去地坛玩，地坛是个闹中取静的地方，有“山”有水，有养生园，各种花花草草、竹子和参天的古树，还有健身器材；