五小软排训练是从暑假8月15号开始的，每天早上7点开始，一个半小时或两个小时结束。这次的集训是无偿的，通过集训选出软排校队，为10月份全教育中心软排比赛做准备。妞班原来参加班赛的同学全部选出来参加集训。

训练已经好多天了，女子组由余老师负责，男子组由荆老师负责。我看女子组成员妞班有5个，1班1个，3班1个，4班1个。男子组成员我们班是5个，其它班人员分配不太清楚。男子组人员到得不齐，最少时只有6个，多的时候好像有10个。女子组人员除个别生病请假外，基本上比较稳定。

我们参加过两年余老师的暑期培训。训练主要是跑步，个人垫球，双人对垫，接龙对垫，跑位训练，发球训练，去年因为没有场地，所以上网训练很少，感觉基本功训练得多些。

今年的集训，没有让孩子们跑步，小妞最怕跑步了。训练时通常就是先垫球，然后老师训练跑位，现在开始进行比赛指导网前训练，同时加了上手发球训练。上手发球训练应该是训练出主攻手。

从个子来看，比较突出的有3位，1班的李wanting，我班的思雨（和妞对垫拿了年级第一的那位）和3班王hongyue。参加集训的时候，余老师就欣慰地说“嗯，今年妞还长了点儿个儿”，她最怕打比赛时孩子们个子没长起来。除掉个子突出的3位，剩下的人员中，源比妞高一丁点儿，妞比梅同学又高一点儿。只有羽矮，还不到一米五。4班的那个李yixuan个子也不占优势。




通过这么些天训练，我已发现孩子们身上各有优缺点：

1班李wanting：上手球比较有优势，个高腿长，虽瘦却有爆发力。缺点是接球基本功差点儿。

我班（2班）思雨：虽看着个高体壮，上手球却绵，爆发力欠缺。但接球基本功好，网前推球比较灵活。

妞：上手发球还不行，但接球基本功好。上手推球也可以。

源：上手发球姿势也还不行，但接球积极有冲劲儿，基本功比妞稍弱。

梅和羽：老师现在已不让她俩练上手发球了，维持下手发球。她俩个子是弱势，力量也相对小，但接球基本功比其他班好。

3班王hongyue：此人也是个大黑壮，上手球有优势，但接球基本功比较差。网前协调性和灵活不足。

4班李yixuan：个子不占优势，但胖壮。虽不高，上手球却有爆发力，接球基本功弱。




现在感觉余老师已挑出4位成员重点训练。1班李wanting和思雨同学站网前，李wanting主攻，思雨二传。妞和源同学站后排，后卫。她俩接球相对来说比较好。余老师那天笑着说，真希望妞和源中和一下就好了。妞训练时总是一声不吭，接球基本功挺好，就是感觉还不太积极和主动。源同学倒是可勇猛了，可基本功又不如妞，没有妞稳。

现在余老师和剩余的同学一组，和选出这4位对练，教每个球的接球处理方法，跑位等等。每次余老师的扣发球都砸向妞和源，她们接起一传后，球给思雨二传，然后由李wanting进攻。这两天孩子们的接球意识好多了，已经开始有配合了，不像以前那样站在场上跟木桩一样不晓得动。这一俩小时练下来，确实感觉累得很。妞现在每天中午吃完饭就睡觉，睡得可沉了，有时能一下睡到五六点。

除了早上的集训，每天晚上孩子们还在自发地组织去儿童乐园练球。小妞现在终于有了位置意识，有一天晚上因为人太多接不着球还哭了一场。

十月份的比赛，校队选手可能只会选出四五个。看目前形势，妞接球好，缺点就是不太爱吭声，还欠缺主动。如果妞能把握好机会，刻苦训练，我觉得被选中的机率应该比较大。我很希望她能选中，也许打几个月的球会影响学习，但通过这种比赛最能训练一个人的心理素质，最能体现团结协作精神。打球需要智慧，打球需要吃苦，打球需要合作，对于妞的性格培养是再好不过了。打完这样一场比赛，在她人生中的作用是不可小觑的！我现在所能做的就是经常帮她分析形势，用《旋风少女》中的“百草”精神时不时来鼓励她，希望她也能向着梦想努力，不屈不挠，勤奋刻苦，最终能够梦想成真！


接球的是妞，她们正在接龙垫球


一人对全体，垫够多少个不坏才行



余老师在教孩子们网前跑位


男队请来了去年的校队在陪练指导


女生在练上手发球


目前还没几个能发过



今年还有足球班，这是新挑的队员在训练

期待图片，呵呵！

加图了，因为不好意思就近照，手机远远拍的，亲凑和看了

哇 好专业的感觉，宝贝加油

德智体美劳全面发展，真不错呢

呵呵，女孩子没劲儿，练上手挺困难的。练了十来天了，还是不行，真得加油呢

呵呵，运动项目就只让妞好好练了这个，四五年了

练排球促进长高的吧