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【女人的那些事】+关注自己，远离痛经+phayefill
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月经，真是让女人又爱又恨的东西！爱它，因为它可以每个月帮助我们把体内的一些毒素排出体外，这对于我们的身体是有极大好处的，而且还能够使我们保持年亲。恨它，是因为月经来的那几天真的比较难受，有些人还好，不过有些有痛经的人就比较难过，那几天工作学习可能会受到一定的影响。如果是夏天的话，还要担心会不会弄到裤子裙子上，那就真的比较尴尬了。
作为女人一定要关注好自己的月经，平时饮食方面一定要注意了，不要吃辛辣的东西，经期前后不要吃太冷太凉的东西，夏天的时候也要少吃冷饮。有痛经的朋友可是在办公室或者家里备一点红糖，红糖对于痛经还是满管用的，冬天如果痛经的话可以用热水袋捂一下，暖和了痛经的痛苦也会相对减小！
希望所有的女性同胞们都能够关注好自己，使自己远离痛经的烦恼！
这是我在淘宝签到得的免费的卫生巾，不过还没有用过，不知道效果怎么样！
06-22 22:52 -
女人只有自己才会心疼自己06-24 09:38
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自己多关心自己喽06-24 10:37
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也没有用过这个牌子哦！06-27 12:52
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