《一个孕妇三个帮》这是我在宝宝地带的试读活动中申请到的，从申请的那天开始就盼望着能快点收到了，因为从试读活动对本书的内容简介中我看到了本书的特点“他们以王芳孕期的真实体验为基础，以周为单位，详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和 分娩可能遇到的种种问题，包括围产检查、饮食营养以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情等”

这段时间一直都在等快递的电话，终于在昨天我拿到了这本盼望已久的书了。对明星主持王芳以前不是很了解的，通过这本书确实让我看到了她真的是一个很不错的妈妈，而且真的自己怀孕的时候还在努力工作，确实她们也挺不容易的。

拿到书后我就开始如饥似渴的分享着明星妈妈的怀孕经了。王芳的观点都是值得我借鉴和运用的。通过这本书我们额准妈妈们确实可以少走很多弯路。而且这本书也可以作为一本不枯燥，可读性强的工具书。书中王芳总结了自己孕期的所有经验和教训，是以孕周为标题来写的，她还邀请了具有丰富临床经验的妇产科主任医师陈倩为我解答孕期个方面会遇到的疑问和难题，还有营养专家陈伟为我们指导在孕期准妈妈该怎么吃，什么能吃，什么不能吃，并根据孕期的不同阶段给准妈妈们推荐置顶了最适合咱们中国妈妈的营养反感和贴心菜谱。确实是一本不可多得的很实用很全面的孕期指导书。

对于我在孕期的一些疑惑也在本书中得到了解答。孕期能不能使用电脑是我一直都很困惑的事情，因为不管是在怀孕前，怀孕中还是怀孕后我都一直再用电脑的，尽管很多资料都是说怀孕期间最好不要上网的，可是有时候真的是在所难免的，很多准妈妈都会买那种价格昂贵的防辐射服，也有很多人说穿这种衣服也是心理安慰作用，所以我也就没有跟了。通过本书我也了解到了只要是在日常工作中使用电脑还是没有太大问题的，如果是长时间的伏案工作，定时活动下一就好了，当然能够不上是最好的。

对于产后坐月子本书也稍微提到了，马上我也面临宝宝出生坐月子了。现在我们大都知道月子里还是可以洗换的，要科学坐月子，不能像以前那么封闭了。这也不能那也不能，其实是不可取的。相信我们这次应该能顺利度过的。


谢谢宝宝地带给我带来了如此实用的好书，相信准妈妈们都会受益匪浅的，我们一起加油哦，为了宝宝的健康聪明，也为了我们有个美丽幸福的孕期。这是值得我们一辈子回忆的、、、、、、、、

好书啊，亲正好能用得上

好书,可惜我那个时候没注意到这本,没有去申请的.

恭喜亲申请到这本好书

恭喜亲了，很实用的书