《自然而然拥有好奶水：新手妈妈一定要学的哺乳经！》~最初的爱

感谢@宝宝地带网@福建科学技术出版社,感谢你们提供的阅读机会。母乳是世界是最珍贵的食物，当宝宝从妈妈肚子里来到这个世界，张口喝下第一口甘甜的母乳，那份安全感与满足感带给妈妈无限的喜悦。从此母乳作为生命的纽带养育着宝宝一天天健康快乐的长大。

我们都是知道母乳是给宝宝最营养的食物，里面含有非常丰富的营养成份，不但可以提高宝宝的免疫力还可以预防各种疾病，而且母乳更易消化和吸收，母乳喂养的孩子更健康。我们都知道母乳的营养非常好，每一个妈妈 都想给宝宝最好的。但是由于对哺乳知识的缺乏让很多妈妈们没能做到自然离乳。在我们生活中经常听到新妈妈们说，我觉得我母乳不够我得提前准备奶粉，我们家遗传没有母乳所以我也没有，我怕喂养宝宝胸部下垂，我怕喂奶长胖……还有一些妈妈在宝宝出生时不知如何开奶，误导没有母乳从而失去了给宝宝最好的营养。等等这些原因通过这本书我们都可以得到解决。

母乳喂养好处多，以前我只知道母乳喂养的宝宝身体会更好。通过这本书的学习，原来 母乳还可以帮助妈妈恢复身材，在哺乳期间。妈妈的新成代谢加加快，而平时吃的这些营养的饮食不会使妈妈发胖，这些脂肪都会转化成乳汁来喂养宝宝。而且对于刚生产的妈妈来说，哺乳还可以帮助妈妈的子宫收缩排出恶露。帮妈妈把子宫恢复到生产前。可见这些都是妈妈和宝宝共同受益的方面。

现在生活条件好一点了，好多初产妈妈也愿意给宝宝母乳喂养。但是对于开奶还是不懂，有的就会放弃这珍贵的哺乳机会。其实通过这本书的学习，你会发现。开奶并不难，任何妈妈都具有哺乳的天性。母乳是水到渠成的事，当然为了更好的哺乳。我们在孕期的时候就要做好准备，完后注意开奶的几个环节也能顺利让宝宝吃上母乳。对于职场妈妈一样可以宝宝母乳喂养，在本书也给职场妈妈们进行了非常适合的指导方法。

书中把要点都用粗蓝色的字标出来。让妈妈们在看的时候一目了然。

看了开奶的方法，退奶也是妈妈在哺乳时也会遇到的问题，本书中也给出了详细的方法。在断奶的时候如何给宝宝做到自然离乳，把给宝宝带来的伤害降到最低，这些都是新手妈妈们要学习的

。

通过这本书的学习，无论是关于母乳任何一方面的问题你可以得到答案。通过这本书进行系统的学习，相信每一个妈妈都可以做一个好奶牛。母乳不仅仅是给宝宝和妈妈的身体带来好处，还可以让宝宝和妈妈更亲密。这份有独一无二的亲密感在宝宝一生中只有这一段是时间才是和妈妈密不可分的。也因为 这特殊的甜蜜时刻给宝宝和妈妈留下最亲密最美好的亲子时光 。